Marinade Tout Usage Facile et Savoureuse

Marinade Tout Usage Facile et Savoureuse
Une marinade tout usage facile et savoureuse pourrait être la marinade que vous recherchez. Cette recette fait 5 portions avec 112 calories, 3g de protéines, et 11g de matières grasses chacun. Pour 33 cents par portion, cette recette couvertures 2% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne était contente d'avoir essayé cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 3 minutes. Si vous avez de l'eau, de l'huile d'olive, de la sauce soja et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et végétalien régime. Il vous est apporté par Tousrecettes. Avec une cuillerée score de 15%, ce plat n'est pas si spectaculaire. Essayer Marinade de Légumes Tout Usage, Marinade aux Herbes Tout usage, et Marinade Tout Usage pour Poissons (Saumon, Espadon ou Requin) pour des recettes similaires.

Instructions

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Dans un bol moyen, mélanger l'ail, la sauce soja, l'huile d'olive et l'eau; bien mélanger. Faites mariner la viande de votre choix pendant au moins 8 heures.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile D'oliveHuile D'olive
Sauce SojaSauce Soja
AilAil
EauEau
ViandeViande
Matériel que vous utiliserez
BolBol

Equipement

DifficultéFacile
Prêt À L'Emploi3 m.
Portions5
Score de santé1
Magazine