Manicotti aux Légumes et au Poulet Rôtis
Les Manicotti de légumes et de poulet rôtis ne sont peut-être que le plat principal que vous recherchez. Pour 2,31 per par portion, cette recette couvertures 19% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette fait 6 portions avec 330 calories, 20g de protéines, et 19g de matières grasses chacun. Cette recette de Betty Crocker a 1 fans. Si vous avez de l'oignon, du poulet, des champignons et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser le sel, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Recette de Turnovers aux Pommes en dessert. Avec une cuillerée score de 45%, ce plat est bon. Des recettes similaires incluent Manicotti aux Légumes et au Poulet Rôtis, Manicotti Cuits au Four au Fromage et aux Légumes Rôtis, et Manicotti De Salade De Brocoli Avec Sauce Au Poivron Rouge Rôti.
Instructions
Chauffer le four à 450ºF. Mélanger les asperges, le poivron, l'oignon, les champignons, l'huile, l'assaisonnement citron-poivre et le sel jusqu'à ce que les légumes soient enrobés.
Étaler dans un moule à rouleaux de gelée non graissé, 15 1 / 2x10 1 / 2x1 pouces. Rôtir environ 20 minutes ou jusqu'à ce que les légumes soient tendres et croquants. Laisser refroidir légèrement. Hacher grossièrement les légumes.
Pendant que les légumes rôtissent, cuire et égoutter les manicotti comme indiqué sur l'emballage. Dans une casserole de 1 1/2 litre, mélanger le mélange de sauce et le lait.
Chauffer à ébullition en remuant constamment. Incorporer la marjolaine; retirer du feu.
Réserver 1 tasse de légumes pour la garniture.
Mélanger le reste des légumes, 1 tasse de fromage, le poulet et 1/2 tasse de sauce. Au fond d'un plat de cuisson rectangulaire non graissé, étaler environ 1/4 tasse de sauce. Verser le mélange de poulet dans les coquilles de manicotti; disposer dans un plat. Déposer le reste de la sauce sur les manicotti.
Saupoudrer du reste de 1 tasse de légumes et de 1/2 tasse de fromage.
Couvrir et cuire 30 minutes. Découvrir et cuire au four environ 10 minutes ou jusqu'à ce qu'il bouillonne.