Mélange de Pâtes Primavera

Mélange de Pâtes Primavera
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez le mélange de pâtes Primavera. Cette recette sert 4 personnes. Une portion contient 345 calories, 15g de protéines, et 6g de matières grasses. Pour 1,41 per par portion, cette recette couvertures 21% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 38 personnes ont fait cette recette et la referaient. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 35 minutes. Dirigez-vous vers le magasin et ramassez le bouillon de poulet, la carotte, 3 cuillères à soupe. vinaigrette italienne piquante kraft, et quelques autres choses pour le faire aujourd'hui. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 78%. Ce score est bon. Essayer Mélange de Pâtes Pat's, Lancer de Pâtes Noeud Papillon, et Mélange de Pâtes à Tacos pour des recettes similaires.

Instructions

1
Cuire les pâtes dans une grande casserole comme indiqué sur l'emballage, en omettant le sel et en ajoutant les haricots et les carottes à l'eau bouillante pendant les 3 dernières minutes., et en ajoutant des asperges pendant les 2 dernières minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
AspergesAsperges
CarotteCarotte
HaricotHaricot
PâtePâte
EauEau
SelSel
Matériel que vous utiliserez
Poêle à SaucePoêle à Sauce
2
Pendant ce temps, chauffer la vinaigrette dans une grande poêle à feu moyen-vif.
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
3
Ajouter les oignons; cuire 3 à 4 min. ou jusqu'à tendreté croquante, en remuant de temps en temps. Incorporer le bouillon; laisser mijoter à feu moyen-doux 5 à 6 min. ou jusqu'à épaississement légèrement.
Ingrédients dont vous aurez besoin
OignonOignon
BouillonBouillon
4
Ajouter les tomates; cuire 2 à 3 min. ou jusqu'à ce qu'il soit chauffé.
Ingrédients dont vous aurez besoin
TomateTomate
5
Égoutter le mélange de pâtes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PâtePâte
6
Ajouter à la poêle; mélanger pour enrober. Garnir de fromage.
Ingrédients dont vous aurez besoin
FromageFromage
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi35 m.
Portions4
Score de santé17
Types de platsPlat D'Accompagnement
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