Lanières de Poulet au Sésame Cuites au Four

Name: Lanières de Poulet au Sésame Cuites au Four
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 3 (hiver) beurre fondu; 1 1 livre de courgettes, gingembre moulu; 0 (peut être ou écrémé) 1 once de pousses de bambou, coupées en quartiers; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement craquelins au sésame écrasé (environ 30 craquelins); 454 Noix de toute sorte (hachées) poitrines de poulet désossées et sans peau, coupées en lanières de 1 pouce; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) 6 petits pains aux graines de sésame, fendus

Des lanières de poulet au sésame cuites au four pourraient être une bonne recette pour élargir votre boîte de recettes de plats principaux. Cette recette sert 6 personnes. Une portion contient 283 calories, 21g de protéines, et 20g de matières grasses. Pour 1,76 per par portion, cette recette couvertures 19% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a été impressionnée par cette recette. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, sans fodmap et cétogène régime. Il vous est apporté par Taste of Home. Dirigez-vous vers le magasin et achetez des craquelins au sésame, de la sauce soja, des poitrines de poulet et quelques autres choses à préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonaculaire de 54%. Ce score est solide. Les utilisateurs qui ont aimé cette recette ont aussi aimé Lanières de Poulet au Sésame Cuites au Four, Lanières de Poulet au Sésame Cuites Au Four, et Lanières de Poulet au Sésame.

Instructions

Dans un bol peu profond, mélanger le beurre et la sauce soja. Dans un autre bol peu profond, mélanger les miettes de craquelins, le gingembre et le sel. Tremper les lanières de poulet dans le mélange de beurre, puis rouler dans la chapelure jusqu'à ce qu'elles soient enrobées de tous les côtés.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Oignon Doux Râpé (ou Finement émincé)

Garniture Fouettée Et Pacanes Hachées

6 Petits Pains Aux Graines De Sésame, Fendus

2 Olives Farcies Au Piment

Mélange De Salade De Chou Tricolore

Dragées Perles Blanches

1 Once De Pousses De Bambou, Coupées En Quartiers

Feuilles De Basilic Frais, Lavées Et égouttées

Matériel que vous utiliserez

1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)

Déposer en une seule couche sur une plaque à pâtisserie graissée.

Matériel que vous utiliserez

Glaçage à La Vanille Pillsbury® Creamy Supreme®

Cuire au four à 450° pendant 10 minutes ou jusqu'à ce que le jus soit clair.

Matériel que vous utiliserez

Emballer Du Maïs Surgelé, Décongelé, égoutté

Equipement

1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)

Glaçage à La Vanille Pillsbury® Creamy Supreme®

Emballer Du Maïs Surgelé, Décongelé, égoutté

Ingrédients

Portion:

3(hiver)

beurre fondu 11 livre de courgettes,

gingembre moulu 0(peut être ou écrémé)

1 once de pousses de bambou, coupées en quartiers 2376 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

craquelins au sésame écrasé (environ 30 craquelins)454Noix de toute sorte (hachées)

poitrines de poulet désossées et sans peau, coupées en lanières de 1 pouce 1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)

6 petits pains aux graines de sésame, fendus

Vin recommandé: 1 (boîte De 14 Onces) De Mélange à Risotto Emballé, Boisson Alcoolisée, Ingrédient, Pinot Noir, Vin Rouge Sec, Chardonnay, Catégorie De Produits Alimentaires, Sauvignon Blanc, (du Bouillon De Poulet Ou Du Bouillon De Légumes Peut être Remplacé), Vin Blanc Sec, Graines De Livèche En Poudre, Riesling, Pêches En Boîte, égouttées, Type D'élément De Menu

Des filets de poulet au menu? Essayez de l'associer avec du Vin blanc, une Boisson alcoolisée et un ingrédient. La viande blanche est généralement associée au vin blanc afin de ne pas dominer la saveur de la viande, de sorte que le chardonnay et le sauvignon blanc sont des choix sûrs. Le poulet préparé avec une sauce tomate ou certainement une sauce au vin rouge peut et doit être servi avec un rouge comme un pinot noir. Le Pinol Portal Blanco avec une note de 4,3 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 19 dollars par bouteille.

Pinol Portail Blanc

Jaune clair brillant. Citron Meyer et pomme verte sur le nez incisif, rejoints par des notes de minéraux crayeux et de gingembre qui émergent avec l'air. Juteux et concentré en bouche, offrant des saveurs vives de verger et d'agrumes qui s'ouvrent et deviennent plus épicées sur la moitié arrière. Se termine sur une note minérale poussiéreuse, montrant une très bonne persistance et une suggestion persistante de chèvrefeuille. Il se passe quelque chose de Chablis ici. Portal Blanco se marie bien avec le merlu rôti à la poêle aux amandes, le saumon rôti en planche ou l'espadon grillé aux herbes. Ce vin a également la farce et l'acidité nécessaires pour accompagner des fromages merveilleusement intenses et “puants” comme le Valdeón et le Serena, ainsi que le Monte Enebro savoureux et aromatique, le Queso Azul Asturiano et le Morbier avec de la cendre végétale.