La Grande Omelette Facile Aux Écrevisses

Name: La Grande Omelette Facile Aux Écrevisses
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 43 Noix de toute sorte (hachées) 1/4 tasse de jambon réduit en dés finement; 4 grand Garniture fouettée et fraises fraîches tranchées, facultatif; 2 grand croûte à tarte aux miettes (Keebler); 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) ciboulette fraîche hachée; 0 (peut être ou écrémé) cerfeuil frais émincé ou 1 cuillère à soupe de cerfeuil séché; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement viande de queue décrevisses cuite, hachée; 79 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement champignons tranchés; 2 (hiver) fromage fondu léger râpé (tel que Velveeta Light); 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) Tout Cet Assaisonnement Jazz; 1 1 livre de courgettes, crème sure sans gras; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) Pâtes paccheri (gros tube) d'environ 2,5 pouces de long sur 2 pouces de large

La Grande Omelette Facile aux écrevisses est une sans gluten recette avec 2 portions. Une portion de ce plat contient environ 26g de protéines, 11g de matières grasses, et un total de 233 calories. Pour 1,57 per par portion, cette recette couvertures 19% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé l'endroit. Rendez-vous au magasin et ramassez du jambon, des blancs d'œufs, des champignons et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser les blancs d'œufs, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Pudding à la Banane en dessert. Cela fonctionne bien comme un plat principal plutôt bon marché. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Il vous est apporté par Mes recettes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 44%. Ce score est solide. Des recettes similaires sont Jambalaya d'Écrevisses Facile, Langoustes et Crevettes à la mijoteuse (FACILE), et Pain de Maïs au Fromage Jalapeno d'Écrevisses garni d'Etouffee d'Écrevisses.

Instructions

Mélanger les 5 premiers ingrédients en remuant avec un fouet.

Matériel que vous utiliserez

Fouetter

Mélanger les écrevisses, Tout cet assaisonnement Jazz et la crème sure.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sure

Assaisonnement

Langouste

Chauffer une petite poêle antiadhésive recouverte d'un spray de cuisson à feu moyen-élevé.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Spray De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Ajouter les champignons et le jambon; faire sauter 3 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Champignon

Jambon

Verser le mélange d'œufs dans la casserole; laisser reposer légèrement le mélange d'œufs. Inclinez la casserole et soulevez délicatement les bords de l'omelette avec une spatule; laissez la portion non cuite couler sous la portion cuite. Cuire 3 minutes; retourner l'omelette. Déposer le mélange d'écrevisses sur la moitié de l'omelette. Desserrer délicatement l'omelette avec une spatule; plier en deux. Faire glisser doucement l'omelette sur une assiette; garnir de fromage.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Langouste

Fromage