Kumara (Patate Douce) et Galettes de Riz

Name: Kumara (Patate Douce) et Galettes de Riz
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 177 1 lb de Mafaldi frais si possible petits pois surgelés; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible riz basmati; 79 1 lb de Mafaldi frais si possible chapelure fraîche; 1 huile de friture, de préférence de canola; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement persil plat frais; 1 gousse dail; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché cumin moulu; 500 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO kumara (patate douce orange); 4 crevettes et veinées 1 bouteille (750 ml) de Côtes du Rhône ou autre vin rouge sec; 4 crevettes et veinées sel et poivre noir fraîchement moulu; 177 1 lb de Mafaldi frais si possible 6 cuillères à soupe de cheddar fort râpé

Besoin d'un accompagnement sans produits laitiers? Les Galettes de Kumara (Patate douce) et de riz pourraient être une excellente recette à essayer. Une portion de ce plat contient environ 10g de protéines, 16g de matières grasses, et un total de 485 calories. Pour 1,44 per par portion, cette recette couvertures 22% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 4 personnes. Si vous avez du cumin moulu, de l'huile d'olive, du kumara et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Cette recette est appréciée par 6 gourmets et cuisiniers. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 83%. Ce score est spectaculaire. Essayer Salade de Patates Douces Épicées / Kumara, Quartiers de Kumara (Patate Douce) Avec Yogourt À la Moutarde et au Citron Vert, et Soupe de Patates Douces (Soupe Kumara au Curry) pour des recettes similaires.