Jambon cuit au four avec Glaçage à la goyave

Jambon cuit au four avec Glaçage à la goyave
Le jambon cuit au four avec glaçage à la goyave est un sans gluten, sans produits laitiers et respectueux du fodmap hor d'oeuvre. Une portion de ce plat contient environ 25g de protéines, 19g de matières grasses, et un total de 315 calories. Cette recette sert 20 personnes. Pour 54 cents par portion, cette recette couvertures 12% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé l'endroit. Si vous avez du nectar de pêche, du jambon moins sodique, de la gelée de goyave et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 47%. Ce score est solide. Essayer Crevettes Grillées avec Glaçage à la Mélasse et à la Goyave, Filet de Porc avec Glaçage Épicé à la Goyave, et Brochettes de Crevettes et Mangues avec Glaçage Goyave-Citron Vert pour des recettes similaires.

Instructions

1
Préchauffer le four à 35
Matériel que vous utiliserez
FourFour
2
Coupez le gras et la croûte du jambon. Marquer à l'extérieur du jambon dans un motif en losange.
Ingrédients dont vous aurez besoin
BoeufBoeuf
JambonJambon
3
Déposer le jambon sur une poêle à griller recouverte d'un aérosol de cuisson.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Spray De CuissonSpray De Cuisson
JambonJambon
Matériel que vous utiliserez
Poêle à GrillerPoêle à Griller
4
Cuire au four à 350 pendant 1 heure.
Matériel que vous utiliserez
FourFour
5
Jambon à clous de girofle, si désiré.
Ingrédients dont vous aurez besoin
GirofleGirofle
JambonJambon
6
Mélanger la gelée, le rhum, le nectar et la moutarde.
Ingrédients dont vous aurez besoin
MoutardeMoutarde
NectarNectar
GeléeGelée
RumRum
7
Badigeonner le jambon du mélange de gelée.
Ingrédients dont vous aurez besoin
GeléeGelée
JambonJambon
8
Cuire encore 30 minutes ou jusqu'à ce que le thermomètre à viande enregistre 140, en badigeonnant une fois.
Ingrédients dont vous aurez besoin
ViandeViande
Matériel que vous utiliserez
Thermomètre De CuisineThermomètre De Cuisine
FourFour
9
Déposer le jambon sur un plateau; couvrir de papier d'aluminium.
Ingrédients dont vous aurez besoin
JambonJambon
Matériel que vous utiliserez
Feuille D'aluminiumFeuille D'aluminium
10
Laisser reposer 10 minutes avant de trancher.
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions20
Score de santé8
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