Haricots Verts Rôtis Avec Pancetta et Yaourt

Haricots Verts Rôtis Avec Pancetta et Yaourt
Les haricots verts rôtis Avec du Pancettan et du yogourt pourraient être une bonne recette pour élargir votre boîte de recettes d'accompagnement. Cette recette sert 8 personnes. Tu regardes ta silhouette? Cette recette sans gluten et primale a 194 calories, 7g de protéines, et 14g de matières grasses par portion. Pour 1,64 $par portion, cette recette couvertures 16% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a trouvé cette recette savoureuse et satisfaisante. Il vous est présenté par Foodnetwork. Rendez-vous au magasin et ramassez des amandes, de la pancetta, des feuilles de persil et quelques autres choses à préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonacular de 55%. Ce score est solide. Essayer Haricots Verts Rôtis avec Pancetta, Haricots Verts rôtis avec Pancetta, Oignons Rouges et Ail de l'École de Cuisine Stir, et Haricots Verts Avec Pancettan Et Échalotes pour des recettes similaires.

Instructions

1
Préchauffer le four à 500 degrés F.
Matériel que vous utiliserez
Sucre Vanillé, Plus Un Peu Pour ServirSucre Vanillé, Plus Un Peu Pour Servir
2
Mélanger le yogourt, le jus de citron et 1/2 cuillère à café de sel dans un bol; réserver. Mélanger les haricots verts avec l'huile d'olive sur une plaque à pâtisserie; assaisonner de sel.
Ingrédients dont vous aurez besoin
échalote, Finement Tranchée En Demi-luneséchalote, Finement Tranchée En Demi-lunes
Crevettes, Queue Comprise, Carapaces Retirées, DéveinéesCrevettes, Queue Comprise, Carapaces Retirées, Déveinées
Steaks De Contre-filetSteaks De Contre-filet
1/4 Tasse De Yaourt à La Fraise1/4 Tasse De Yaourt à La Fraise
1/2 Tasse De Vin De Marsala Doux1/2 Tasse De Vin De Marsala Doux
Matériel que vous utiliserez
Rondelles De Piment Fort, Piments Bananes Tranchés, Pour Garnir Le SandwichRondelles De Piment Fort, Piments Bananes Tranchés, Pour Garnir Le Sandwich
Comme Le Chocolat Super Moelleux Betty Crocker, Cuit Selon Les Instructions Sur La BoîteComme Le Chocolat Super Moelleux Betty Crocker, Cuit Selon Les Instructions Sur La Boîte
3
Étaler en une seule couche, transférer au four et rôtir jusqu'à ce qu'ils soient bien carbonisés et bien cuits, environ 13 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Assortiment De Craquelins Ou De Chips De PitaAssortiment De Craquelins Ou De Chips De Pita
Matériel que vous utiliserez
Sucre Vanillé, Plus Un Peu Pour ServirSucre Vanillé, Plus Un Peu Pour Servir
4
Pendant ce temps, chauffer une grande poêle à feu moyen-vif.
Matériel que vous utiliserez
Tomates Tranchées, FacultatifTomates Tranchées, Facultatif
5
Ajouter la pancetta et cuire jusqu'à ce qu'elle soit croustillante, environ 2 minutes de chaque côté.
Ingrédients dont vous aurez besoin
2 Généreuses Pincées De Garam Masala2 Généreuses Pincées De Garam Masala
6
Ajouter les graines de carvi et l'oignon et cuire, en remuant, jusqu'à ce que l'oignon soit translucide, environ 5 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Graines De CarviGraines De Carvi
1-1/2 Cuillère à Café D'ail Haché GOYA® Ou 3 Gousses D'ail Frais, Finement Hachées1-1/2 Cuillère à Café D'ail Haché GOYA® Ou 3 Gousses D'ail Frais, Finement Hachées
7
Retirer du feu et incorporer le persil et les amandes. Mélanger les haricots verts avec le mélange de pancetta et transférer sur une assiette. Déposer le mélange de yogourt à la cuillère sur le dessus.
Ingrédients dont vous aurez besoin
échalote, Finement Tranchée En Demi-luneséchalote, Finement Tranchée En Demi-lunes
2 Généreuses Pincées De Garam Masala2 Généreuses Pincées De Garam Masala
2 Paquets (2 Onces Chacun) D'amandes Moulues2 Paquets (2 Onces Chacun) D'amandes Moulues
1/4 Tasse De Gras De Dos De Porc1/4 Tasse De Gras De Dos De Porc
1/4 Tasse De Yaourt à La Fraise1/4 Tasse De Yaourt à La Fraise
8
Photographie de Yunhee Kim
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi30 m.
Portions8
Score de santé14
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