Les gâteaux de crabe pourraient être juste l'œuvre que vous recherchez. Une portion de ce plat contient environ 23g de protéines, 44g de matières grasses, et un total de 619 calories. Cette recette sert 4 personnes. Pour 3,02 per par portion, cette recette couvertures 31% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Rendez-vous au magasin et ramassez des tomates, du jus d'orange, du sel et du poivre, et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser le blanc d'œuf, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Gâteau Noir et Blanc en dessert. C'est une bonne option si vous suivez un pescatarien régime. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Il vous est apporté par Foodnetwork. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 67%. Ce score est solide. Essayer Old Ebbitt Grill Crab Cakes – Ces gâteaux au crabe sont bien connus pour ne pas avoir de remplissage et beaucoup de saveur, Gâteaux de Crabe Comme Le Cabanon de Crabe de Joe's, et Gâteaux de Crabe pour des recettes similaires.
Instructions
1
Dans un bol à mélanger, mélanger la chair de crabe avec la chapelure.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Chapelure
Chair De Crabe
Matériel que vous utiliserez
Bol à Mélanger
2
Ajouter le blanc d'œuf, la mayonnaise, le sambal, la ciboulette et le jus de citron. Assaisonner de sel et de poivre. Pliez les ingrédients doucement mais soigneusement, en prenant soin de ne pas écraser la chair de crabe. Façonnez le mélange en 4 galettes uniformes; elles doivent être humides et tenir ensemble.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Et Poivre
Jus De Citron
1 Concombre Anglais, Pelé, épépiné Et Tranché Finement
Blancs D'œufs
Chair De Crabe
Ciboulette
3
Enduisez une poêle d'huile végétale et placez-la à feu moyen. Faites frire les galettes de crabe jusqu'à ce qu'elles soient dorées, environ 4 minutes de chaque côté.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile Végétale
Crabe
Matériel que vous utiliserez
Poêle
4
Servir immédiatement sur un lit de roquette avec une Vinaigrette Beurre-Tomate brune.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Vinaigrette
Roquette
Beurre
Tomate
5
Faire fondre 2 cuillères à soupe de beurre dans une poêle à feu moyen. Lorsque la mousse disparaît, ajoutez l'échalote et les feuilles de laurier. Cuire 1 minute pour ramollir les échalotes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Laurier
échalote
Beurre
Matériel que vous utiliserez
Poêle
6
Ajouter le reste du beurre et continuer à cuire jusqu'à ce que le beurre commence à dorer, environ 3 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Beurre
7
Ajouter les tomates, le jus d'orange, la ciboulette et le xérès. Cuire 2 minutes de plus juste pour décomposer les tomates.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Jus D'orange
Tomate
Ciboulette
Sherry
8
Incorporer l'huile d'olive au fouet, saler et poivrer.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Et Poivre
Huile D'olive
Matériel que vous utiliserez
Fouetter
9
Retirer du feu et servir chaud avec des gâteaux de crabe.
Les crustacés se marient très bien avec le Chardonnay, le Muscadet et le Riesling. Le chardonnay au beurre est idéal pour les pétoncles, les crevettes, le crabe et le homard, tandis que le muscadet est un choix classique pour les moules, les huîtres et les palourdes. Si vous avez du piquant dans vos crustacés, un riesling semi-sec peut équilibrer la chaleur. Le Chardonnay Tyler Winery Santa Barbara County avec une note de 4,1 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 30 dollars par bouteille.