Grillades de Tomates au Levain
Les grillades de tomates au levain pourraient n'être que le plat d'accompagnement que vous recherchez. Pour 56 cents par portion, cette recette couvertures 5% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient 95 calories, 4g de protéines, et 5g de matières grasses. Cette recette sert 4 personnes. Rendez-vous au magasin et ramassez du pain au levain, du fromage cheddar, de la moutarde moulue en pierre et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. 1 personne était contente d'avoir essayé cette recette. C'est une bonne option si vous suivez un végétarien régime. Il vous est apporté par Mes recettes. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 19%, ce qui n'est pas si étonnant. Des recettes similaires incluent Grillades Dorées, Salade de Tomates Anciennes, Basilic et Levain, et Grillades de poisson au fromage.
Instructions
Mélanger les 3 premiers ingrédients.
Étaler le mélange de mayonnaise sur 1 côté de chaque tranche de pain. Garnir chacune des 4 tranches de 2 tranches de tomates et saupoudrer de poivre. Garnir du reste des tranches de pain. Enduisez les sandwichs d'un aérosol de cuisson.
Placer une grande poêle antiadhésive à feu moyen-vif jusqu'à ce qu'elle soit chaude.
Ajouter les sandwichs, 2 à la fois, et cuire 3 minutes de chaque côté ou jusqu'à ce qu'ils soient légèrement dorés.