Granola Maison Simple

Name: Granola Maison Simple
Prep time: 1 h 10 min
Cook time: 1 h 10 min
Total time: 1 h 10 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement céréales de riz croustillantes; 2 (peut être ou écrémé) cannelle moulue; 1 (peut être ou écrémé) gingembre moulu; 3 (hiver) 1-1/4 tasse de céréales Mueslix aux raisins secs, dattes et amandes; 2 (hiver) sirop d'érable pur (de préférence grade B), plus 4 cuillères à café pour servir; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement germe de blé ou graine de lin moulue; 473 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement avoine entière (pas instantanée); 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement pacanes hachées; 3 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée Sel; 1 1 livre de courgettes, enrobage de bonbon blanc, facultatif; 2 (hiver) 2 boîtes de conserve de 15 onces, égouttées et rincées; 2 (hiver) 1 cuillère à café de sel fumé au noyer

Un simple granola fait maison pourrait être le repas du matin que vous recherchez. Cette recette fait 3 portions avec 590 calories, 11g de protéines, et 30g de matières grasses chacun. Pour 1,68 per par portion, cette recette couvertures 19% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette est appréciée par 5 gourmets et cuisiniers. Si vous avez des pacanes, du miel, du sirop d'érable et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. C'est une bonne option si vous suivez un sans produits laitiers et végétarien régime. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 1 heure et 10 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 71%. Ce score est plutôt bon. Essayer Granola Gourmet Simple, Granola Simple Et Facile, et Parfaits au Yogourt et au Granola Super Simples pour des recettes similaires.

Instructions

Préchauffez le four à 300 degrés F.

Matériel que vous utiliserez

Four

Dans un grand bol, fouetter ensemble la cannelle, le gingembre, 1/4 cuillère à café de sel, le miel, l'huile, le sirop d'érable, l'eau et la vanille.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sirop D'érable

Cannelle

Vanille

Gingembre

Miel

Eau

Sel

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Fouetter

Bol

Ajouter l'avoine, les pacanes, les céréales de riz et le germe de blé. Mélanger pour enrober complètement.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Germe De Blé

Céréale

Pacanes

Avoine

Riz

Étaler le granola sur une plaque à pâtisserie recouverte de papier sulfurisé et cuire jusqu'à ce qu'il soit sec et croustillant, mais pas encore doré, de 30 à 35 minutes, en remuant une ou deux fois. Laisser refroidir complètement avant de conserver dans un contenant hermétique.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Tasse (8 Onces) De Yogourt à La Vanille Allégé