Graines de Citrouille Cinnasweet

Graines de Citrouille Cinnasweet
Les graines de citrouille Cinnasweet pourraient être juste le plat d'accompagnement que vous recherchez. Cette recette sert 12 personnes. Pour 45 cents par portion, cette recette couvertures 8% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten, sans produits laitiers et respectueuse du fodmap a 211 calories, 7g de protéines, et 18g de matières grasses par portion. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure et 10 minutes. 1424 personnes ont fait cette recette et la referaient. Si vous avez du sucre, du sel, de la margarine et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Il vous est apporté par Tousrecettes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 52%. Ce score est bon. Essayer Houmous à la Citrouille avec Tarte à la Citrouille Graines de Citrouille Rôties, Soupe de Citrouille au Pesto de Sauge à l'Ail Rôti avec des Graines de Citrouille Frites Épicées, et Salade de Citrouille Chaude au Polentan et aux Graines de Citrouille Confites pour des recettes similaires.

Instructions

1
Préchauffer le four à 350 degrés F (175 degrés C).
Matériel que vous utiliserez
FourFour
2
Mélanger les graines de citrouille, la margarine, la cassonade, la cannelle et le sel dans un bol; remuer pour enrober les graines.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Graines De CitrouilleGraines De Citrouille
CassonadeCassonade
¼ Tasse Pleine De Farine¼ Tasse Pleine De Farine
CannelleCannelle
GraineGraine
SelSel
Matériel que vous utiliserez
BolBol
3
Étalez les graines en une seule couche dans un moule à rouleaux de gelée de 10x15 pouces.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PropagerPropager
GeléeGelée
GraineGraine
RoulerRouler
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
4
Cuire au four préchauffé pendant 15 minutes; remuer et remettre au four pendant 15 minutes de plus; retirer du four et saupoudrer 2 cuillères à soupe de sucre sur les graines; remuer pour enrober. Remettre au four et cuire encore 15 minutes avant de retirer à nouveau pour saupoudrer du reste du sucre et remuer.
Ingrédients dont vous aurez besoin
GraineGraine
SucreSucre
Matériel que vous utiliserez
FourFour
5
Cuire encore 15 minutes. Laisser refroidir avant de servir. Conservez les restes de graines dans un récipient hermétique.
Ingrédients dont vous aurez besoin
GraineGraine
Matériel que vous utiliserez
FourFour

Equipement

DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi1 h, 10 m.
Portions12
Score de santé4
Magazine