Frotter Tout Usage
Le frottis tout usage pourrait n'être que la marinade que vous recherchez. Pour 1 cents par portion, cette recette couvre 0% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette d'homme des cavernes, sans gluten, primale et respectueuse du fodmap a 1 calories, 0g de protéines, et 0g de matières grasses par portion. Cette recette sert 12 personnes. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Si vous avez de la poudre de chili, du sel casher, de l'origan et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. 1 personne était contente d'avoir essayé cette recette. Avec une cuillerée score de 6%, ce plat est très mauvais (mais toujours réparable). Essayer Meilleur Frottement d'épices sèches pour le Poulet, le Bœuf et le Porc, Sauce Tout Usage, et Rub aux Épices Tout Usage pour des recettes similaires.
Instructions
Dans un petit bol, mélanger la poudre de piment, le cumin, la moutarde, la cannelle, l'origan et le sel.
Ajouter suffisamment d'huile d'olive pour faire une pâte et frotter sur la viande crue, sous et sur la peau de poulet ou sur les fruits de mer.