Flétan Cuit Au Four De 10 Minutes Avec Sauce À L'Ail Et Au Beurre

Le flétan cuit au four de 10 Minutes Avec une sauce au Beurre à l'ail pourrait être le plat principal que vous recherchez. Pour 4,26 per par portion, cette recette couvertures 15% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient 324 calories, 21g de protéines, et 26g de matières grasses. Cette recette sert 6 personnes. Si vous avez des gousses d'ail, du beurre, de l'huile d'olive et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser le jus de citron, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Biscuits Sablés au Citron avec Glaçage au Citron {Un hommage à Tante Roxanne} en dessert. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, primal et pescatarien régime. 2 personnes étaient heureuses d'avoir essayé cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 35 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 48%. Ce score est plutôt bon. Des recettes similaires sont Linguine Aux Crevettes De 15 Minutes Avec Sauce Au Beurre Au Citron Et À L'Ail, Lingcod au Four avec Sauce au Beurre Citron-Ail, et Morue de Lingue au Four avec Sauce au Beurre Citron-Ail.