Filets De Poisson de Fête

Name: Filets De Poisson de Fête
Prep time: 1 h 15 min
Cook time: 1 h 15 min
Total time: 1 h 15 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement feuille de coriandre hachée; 283 Noix de toute sorte (hachées) filets de poisson; 1 gousse dail émincée; 1 citron, jus de; 3 (hiver) 1 botte d'épinards frais (environ 3 tasses); 2 1 litre de lait entier, à température ambiante oignons tranchés; 2 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée sel et poivre noir fraîchement moulu, au goût; 227 Noix de toute sorte (hachées) grosse tomate, hachée (environ

Les filets de poisson de fête ne sont peut-être que le plat principal que vous recherchez. Cette recette fait 2 portions avec 391 calories, 31g de protéines, et 24g de matières grasses chacun. Pour 3,56 per par portion, cette recette couvertures 23% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure et 15 minutes. Si vous avez de la tomate, des oignons, de l'huile d'olive et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser l'huile d'olive, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Parfait Banane Sautée, Granolan et Yogourt en dessert. C'est une bonne option si vous suivez un homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et primal régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 82%. Ce score est super. Essayer Poisson Festif, Filets De Poisson, et Filets De Poisson Croustillants pour des recettes similaires.

Ingrédients

Portion:

1186 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

feuille de coriandre hachée 283Noix de toute sorte (hachées)

filets de poisson 1

gousse d'ail émincée 1

citron, jus de 3(hiver)

1 botte d'épinards frais (environ 3 tasses)21 litre de lait entier, à température ambiante

oignons tranchés 2Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée

sel et poivre noir fraîchement moulu, au goût 227Noix de toute sorte (hachées)

grosse tomate, hachée (environ

Vin recommandé: Pinot Noir, Veltliner De Gruener, Pinot Noir

Le poisson peut être associé au Pinot Grigio, au Gruener Veltliner et au Pinot Noir. Le poisson est aussi diversifié que le vin, il est donc difficile de choisir des vins qui accompagnent tous les poissons. Un vin blanc croquant, comme un pinot grigio ou un Grüner Veltliner, conviendra à tout poisson blanc délicatement parfumé. Les poissons charnus et fortement aromatisés tels que le saumon et le thon peuvent même s'accommoder d'un vin rouge léger, tel qu'un pinot noir. Un vin que vous pourriez essayer est Skyfall Pinot Gris. Il a 4,8 étoiles sur 5 et une bouteille coûte environ 13 dollars.