Fettuccine de Poulet aux Épices Cajun

Name: Fettuccine de Poulet aux Épices Cajun
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Croûte : chapelure de biscuits Graham dinde cuite effilochée (ou poulet); 1 Oreos doublement farcis Assaisonnement cajun; 2 Oignon jaune moyen, haché fettuccine cuite chaude (environ 1 livre de pâtes non cuites); 227 piment habenero paquet de champignons cremini pré-tranchés; 1 cp. parmesan râpé Moutarde créole; 2 Croûte : chapelure de biscuits Graham farine tout usage; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible persil frais haché grossièrement, divisé; 1 gousse dail émincée; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible poivron vert haché; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible oignons verts émincés, divisés; 710 1 lb de Mafaldi frais si possible 2% de lait faible en gras; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible oignon haché; 57 piment habenero 1/2 tasse de parmesan frais râpé, divisé; 1 cp. légume (c.-à-d. épinards) 1/2 tasse de vin de marsala doux; 907 piment habenero poitrines de poulet sans peau et désossées; 1 cp. parmesan râpé Sauce Worcestershire

La fettuccine de poulet aux épices cajun pourrait être le plat principal que vous recherchez. Une portion de ce plat contient environ 36g de protéines, 12g de matières grasses, et un total de 402 calories. Cette recette sert 8 personnes. Pour 1,91 per par portion, cette recette couvertures 28% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Il vous est apporté par Mes recettes. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Un mélange de parmesan, de sauce worcestershire, de poivron et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. 1 personne était contente d'avoir essayé cette recette. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score cuilleraculaire solide de 67%. Des recettes similaires incluent Fettuccine de Poulet Cajun, Fettuccine de Poulet Cajun, et Poitrines de Poulet aux Épices Cajun.

Instructions

Préchauffer le four à 35

Matériel que vous utiliserez

Sucre Vanillé, Plus Un Peu Pour Servir

Chauffer une grande poêle antiadhésive à feu moyen-vif.

Matériel que vous utiliserez

Mince-

Saupoudrer le poulet d'assaisonnement cajun. Enduire la casserole de spray de cuisson.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1/2 Boîte (3 Oz) De Concentré De Tomate

Estragon Facultatif

1 Poulet Entier De 5 Livres, Coupé En 8 Morceaux

Matériel que vous utiliserez

Mince-

Ajouter le poulet dans la poêle et cuire 7 minutes de chaque côté ou jusqu'à ce qu'il soit cuit.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Poulet Entier De 5 Livres, Coupé En 8 Morceaux

Matériel que vous utiliserez

Mince-

Couper le poulet en tranches de 1/4 pouce d'épaisseur; réserver.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Poulet Entier De 5 Livres, Coupé En 8 Morceaux

Faire fondre le beurre dans une grande marmite à feu moyen-vif.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Dinde Cuite Effilochée (ou Poulet)

Matériel que vous utiliserez

4 Tasses De Fromage Pepper Jack Râpé, Divisé

Ajouter le poivron et les 4 ingrédients suivants (poivron à l'ail); faire sauter 7 minutes ou jusqu'à tendreté.

Ingrédients dont vous aurez besoin

2 Courgettes Moyennes, Coupées En Fines Tranches Dans Le Sens De La Longueur

Ail Goya®

Saupoudrer de farine et cuire 1 minute en remuant constamment. Incorporer le Worcestershire et la moutarde; ajouter graduellement le lait en remuant avec un fouet. Porter à ébullition; réduire le feu et laisser mijoter 3 minutes ou jusqu'à ce qu'elles soient légèrement épaisses.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Haricots Verts Marinés

8 Fines Tranches De Jambon De Virginie Ou De Prosciutto

1 Grand Sac De Chips Tortilla Au Citron Vert

Petits Pains Blancs

Matériel que vous utiliserez

1/3 Tasse De Mascarpone, à Température Ambiante

Retirer du feu; incorporer 3/4 tasse d'oignons verts, 6 cuillères à soupe de fromage et 3 cuillères à soupe de persil.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Gingembre Entier, écrasé

1/4 Tasse De Gras De Dos De Porc

Coupé En Cubes De 1 Pouce

Ajouter le poulet et les pâtes au mélange de sauce; bien mélanger.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Poulet Entier De 5 Livres, Coupé En 8 Morceaux

Recette De Pizzocheri

Bouteille De Sauce Aigre-douce, Divisée

Verser le mélange dans un plat allant au four de 13 x 9 pouces recouvert d'un aérosol de cuisson.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Estragon Facultatif

Matériel que vous utiliserez

2 Tasses De Cheddar Fort Fraîchement Râpé

Saupoudrer avec le reste de 1/4 tasse d'oignons verts, 2 cuillères à soupe de fromage et 1 cuillère à soupe de persil. Couvrir et cuire au four à 350 pendant 20 minutes; découvrir et cuire encore 5 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Gingembre Entier, écrasé

1/4 Tasse De Gras De Dos De Porc

Coupé En Cubes De 1 Pouce

Matériel que vous utiliserez

Sucre Vanillé, Plus Un Peu Pour Servir