Fettuccine Bombay

Fettuccine Bombay
La fettuccine Bombay pourrait être une bonne recette pour élargir votre répertoire de plats principaux. Cette recette sert 4 personnes et coûte 1,46 $ par portion. Une portion de ce plat contient environ 31g de protéines, 18g de matières grasses, et un total de 658 calories. Si vous avez des tomates en conserve, de l'huile d'olive, de la fettuccine et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser la poudre de curry, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Glace au Curry à la Mangue et à la Pistache en dessert. C'est une bonne option si vous suivez un sans produits laitiers régime. 1 personne a été impressionnée par cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 1 heure. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 71%. Ce score est bon. Des recettes similaires incluent Sandwich aux Légumes de Bombay, Poulet Bombay, et Bombay À l'Écart.

Instructions

1
Porter une grande casserole d'eau légèrement salée à ébullition à feu vif; ajouter les fettuccines et revenir à ébullition. Cuire à découvert jusqu'à ce que les pâtes aient bien cuit, mais soient encore fermes à la morsure, environ 8 minutes; égoutter.
Ingrédients dont vous aurez besoin
FettuccineFettuccine
PâtePâte
EauEau
Matériel que vous utiliserez
6 Onces De Rôti De Bœuf Tranché De Charcuterie, Coupé En Lanières6 Onces De Rôti De Bœuf Tranché De Charcuterie, Coupé En Lanières
2
Chauffer l'huile d'olive dans une grande poêle ou un wok à feu moyen-vif. Faites frire les graines de cumin dans l'huile chaude jusqu'à ce qu'elles commencent à éclater, 2 à 3 minutes. Cuire et incorporer l'oignon et l'ail dans l'huile jusqu'à ce qu'ils soient légèrement dorés, environ 5 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Graines De CuminGraines De Cumin
Huile D'oliveHuile D'olive
AilAil
OignonOignon
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Mélange D'assaisonnements Pour Steak, Marque Préférée Assaisonnement Pour Steak De Montréal Par McCormickMélange D'assaisonnements Pour Steak, Marque Préférée Assaisonnement Pour Steak De Montréal Par McCormick
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
Paquets De 5 à 8,8 Onces De Riz Brun à Grains Entiers De 90 Secondes, Prêt Au Micro-ondes, Ou 4 Tasses De Riz Brun CuitPaquets De 5 à 8,8 Onces De Riz Brun à Grains Entiers De 90 Secondes, Prêt Au Micro-ondes, Ou 4 Tasses De Riz Brun Cuit
3
Ajouter le poulet et poursuivre la cuisson jusqu'à ce que le poulet soit bien cuit, 4 à 5 minutes. Assaisonner avec 1 cuillère à soupe de poudre de curry; cuire et remuer encore 3 à 4 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poudre De CurryPoudre De Curry
Poulet EntierPoulet Entier
4
Verser les tomates en dés sur le mélange et réduire le feu à doux. Incorporer la pâte de tomate et le reste de la poudre de curry 1 cuillère à soupe. Laisser mijoter 15 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poudre De CurryPoudre De Curry
Pâte De TomatePâte De Tomate
TomateTomate
5
Incorporer les pâtes cuites dans la sauce pour enrober. Laisser mijoter 2 à 5 minutes, jusqu'à ce que les pâtes soient réchauffées.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PâtePâte
Poivre Noir Fraîchement Moulu (au Goût)Poivre Noir Fraîchement Moulu (au Goût)
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi1 h
Portions4
Score de santé30
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