Falafel

Name: Falafel
Prep time: 16 h 30 min
Cook time: 16 h 30 min
Total time: 16 h 30 min
Yield: 4
Cuisine: Moyen-Orient
Ingredients: 1 (peut être ou écrémé) À propos du sucre glace; 4 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée cayenne au goût; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement coriandre hachée; 1 1 livre de courgettes, graines de coriandre grillées et moulues; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement concombre coupé en dés; 1 1 livre de courgettes, graines de cumin grillées et moulues; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement feta, émiettée (facultatif); 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement pois chiches séchés / haricots garbanzo, trempés dans de leau froide pendant la nuit; 1 petit clou de girofle ail râpé; 2 girofle 1 orange, le zeste; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Yogourt grec; 2 (hiver) 1 échalote, râpée ou hachée; 1 citron, zeste; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement laitue râpée; 1 Petite oignon coupé en dés; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement persil haché; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) persil haché; 4 pita; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement oignon rouge, tranché finement; 4 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée sel et poivre au goût; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement tahini; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement tomate coupée en dés; 2 (hiver) Grains de tournesol salés supplémentaires, facultatif; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement sauce au yaourt au tahini; 1 lot de falafels chauds

La recette Falafel pourrait satisfaire votre envie de middl oriental dans environ 16 heures et 30 minutes. Cette recette sert 4 personnes et coûte 2,65 $ par portion. Ce plat principal a 421 calories, 17g de protéines, et 14g de matières grasses par portion. Un mélange de bicarbonate de soude, d'oignon, de pois chiches / haricots garbanzo et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Pour utiliser la farine de blé entier, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Biscuits à l'Avoine et au Rhum et aux Raisins Épicés avec de la Farine de Blé entier en dessert. 1107 personnes ont fait cette recette et la referaient. C'est une bonne option si vous suivez un végétarien régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 99%. Ce score est excellent. Essayer falafel, comment faire du falafel | falafel aux pois chiches, Le Roi du Falafel et le Falafel de Shawarma de New York à la Cart, et Falafel pour des recettes similaires.

Instructions

Pulser les pois chiches égouttés, l'oignon, l'ail, la coriandre, le persil, la coriandre, le cumin et le zeste de citron jusqu'à ce qu'ils forment un repas grossier.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Zeste De Citron

Chiches

Coriandre

Persil

Ail

¼ Cuillère à Café D'origan

Oignon

Saupoudrer la farine et le bicarbonate de soude et pulser quelques fois pour combiner, puis tester le mélange pour s'assurer qu'il tient ensemble en ajoutant plus de farine jusqu'à ce qu'il le fasse.Réfrigérer le mélange dans un récipient couvert pendant quelques heures.Former le mélange en boules ou en galettes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Bicarbonate

Farine Tout Usage

Chauffer l'huile dans la poêle à 177° / 180C, faire frire les boules en petites quantités jusqu'à ce qu'elles soient dorées, environ 4-6 minutes et réserver sur du papier absorbant pour égoutter.Assemblez le sandwich et profitez-en!

Ingrédients dont vous aurez besoin

Huile De Cuisson