Enchiladas Faciles Au Four

Enchiladas Faciles Au Four
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez les Enchiladas faciles au four. Cette recette sert 6 personnes. Une portion contient 360 calories, 26g de protéines, et 14g de matières grasses. Pour 1,58 per par portion, cette recette couvertures 18% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette est typique de la cuisine mexicaine. Rendez-vous au magasin et ramassez de la salsa, du fromage cheddar, de l'eau et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser les tortillas de farine, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Chips de Sucre à la Cannelle en dessert. 58 personnes ont été impressionnées par cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 55 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 68%. Ce score est bon. Essayer Enchiladas Faciles, Enchiladas Faciles, et Enchiladas Faciles pour des recettes similaires.

Instructions

1
Chauffer le four à 350 °F. Dans une poêle de 10 po, cuire le bœuf à feu moyen-vif de 5 à 7 minutes, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce qu'il soit bien cuit; égoutter. Incorporer 1/2 tasse de lait, de l'eau chaude et le contenu des sachets de mélange de riz non cuit et de sauce (de la boîte d'aide aux hamburgers).
Ingrédients dont vous aurez besoin
Aide à HamburgerAide à Hamburger
Mélange De SauceMélange De Sauce
EauEau
BoeufBoeuf
LaitLait
RizRiz
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
FourFour
2
Chauffer à ébullition en remuant de temps en temps. Réduire le feu; couvrir et laisser mijoter environ 15 minutes, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce que le riz soit tendre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
RizRiz
3
Déposer 2/3 tasse de mélange de bœuf sur chaque tortilla.
Ingrédients dont vous aurez besoin
4 Tortillas De Farine (6 Pouces), Température Ambiante4 Tortillas De Farine (6 Pouces), Température Ambiante
BoeufBoeuf
4
Rouler les tortillas; placer les côtés des coutures vers le bas et dans le sens de la largeur dans un plat allant au four en verre non graissé de 13 x 9 po (3 pintes).
Ingrédients dont vous aurez besoin
4 Tortillas De Farine (6 Pouces), Température Ambiante4 Tortillas De Farine (6 Pouces), Température Ambiante
RoulerRouler
Matériel que vous utiliserez
Plaque De Cuisson En VerrePlaque De Cuisson En Verre
5
Tartiner de salsa; saupoudrer de fromage.
Ingrédients dont vous aurez besoin
FromageFromage
PropagerPropager
Couteau D'office (à Utiliser Avec Un Adulte)Couteau D'office (à Utiliser Avec Un Adulte)
6
Cuire à découvert de 15 à 20 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit chaud. Dans une tasse à mesurer en verre de 1 tasse, mélanger 3 cuillères à soupe de lait et le contenu de la pochette de mélange de garniture (de la boîte d'aide aux hamburgers) 30 secondes; arroser d'enchiladas.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Aide à HamburgerAide à Hamburger
LaitLait
Matériel que vous utiliserez
Tasse à MesurerTasse à Mesurer
FourFour
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi55 m.
Portions6
Score de santé12
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