Enchiladas au Poulet Blanc

Name: Enchiladas au Poulet Blanc
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 6
Cuisine: Mexicain
Ingredients: 0 (peut être ou écrémé) 1 jalapeno frais entier; 283 Noix de toute sorte (hachées) boîte de crème condensée de soupe de poulet à teneur réduite en matières grasses et à teneur réduite en sodium, non diluée; 946 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement poitrine de poulet cuite en cubes; 12 6 pouces tortillas de maïs blanches ou jaunes (6 pouces); 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) lait sans matières grasses, divisé; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement oignons verts hachés; 1 1 livre de courgettes, cumin moulu; 2 piments jalapeno, épépinés et hachés; 113 Noix de toute sorte (hachées) fromage à la crème réduit en gras; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement fromage cheddar réduit en gras râpé; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement poivron rouge doux haché; 227 Noix de toute sorte (hachées) tasse de crème sure sans gras

La recette des Enchiladas au poulet blanc est prête en 50 minutes environ et est certainement un génial sans gluten option pour les amateurs de cuisine mexicaine. Ce plat principal a 447 calories, 38g de protéines, et 19g de matières grasses par portion. Cette recette pour 6 personnes. Pour 3,18 $par portion, cette recette couvertures 22% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Rendez-vous au magasin et ramassez du fromage à la crème, des oignons verts, de la poitrine de poulet et quelques autres choses à préparer aujourd'hui. 1 personne a fait cette recette et la referait. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonacular de 76%. Ce score est bon. Essayer Enchiladas au Poulet Blanc, Enchiladas au Poulet Blanc, et Enchiladas au Poulet Blanc pour des recettes similaires.

Instructions

Enveloppez les tortillas dans du papier d'aluminium.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Fromages Mélangés Râpés, Comme Les Fromages Pour Tacos

Matériel que vous utiliserez

4 Cuillères à Soupe De Confiture De Framboise, Myrtille Ou Fraise

Cuire au four à 350° pendant 10 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit ramolli. Pendant ce temps, dans un grand bol, mélanger le fromage à la crème, 1 cuillère à soupe de lait et le cumin jusqu'à consistance lisse. Incorporer le poulet. Dans une poêle antiadhésive enduite d'aérosol de cuisson, faire revenir les oignons et le poivron rouge jusqu'à ce qu'ils soient ramollis. Incorporer au mélange de poulet.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Paquet (1/4 Once) De Mélange à Pouding Au Chocolat Instantané Sans Sucre

Paquets De Fromage à La Crème, Température Ambiante, Plus 2 Paquets (8 Onces) De Fromage à La Crème Fouetté

Papaye (hawaïenne), Coupée En Petits Dés

1 Poulet Entier De 5 Livres, Coupé En 8 Morceaux

20 Fines Tranches De Courgettes

¼ Cuillère à Café D'origan

2 Tasses De Fromages Mélangés Râpés, Comme Des Fromages Pour Tacos

Matériel que vous utiliserez

Emballer Du Maïs Surgelé, Décongelé, égoutté

Coings - Pelés, épépinés Et Coupés En Quartiers

1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)

Dans un autre bol, mélanger la soupe, la crème sure, les jalapenos, le poivre de Cayenne et le reste du lait. Incorporer 2 cuillères à soupe de mélange de soupe au mélange de poulet.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Pépites De Caramel Au Beurre Et Pépites De Chocolat Mi-sucré

12 Piments Jalapeno (environ 3 Pouces Chacun)

Huile D'olive Plus 3 à 4 Cuillères à Soupe

1 Poulet Entier De 5 Livres, Coupé En 8 Morceaux

2 Tasses De Fromages Mélangés Râpés, Comme Des Fromages Pour Tacos

1 Boîte (28 Onces) De Tomates Rôties En Dés (recommandé : Muir Glen)

Matériel que vous utiliserez

1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)

Déposer 1/3 tasse de mélange de poulet au centre de chaque tortilla; rouler.

Ingrédients dont vous aurez besoin

4 Tortillas De Farine (6 Pouces), Température Ambiante

1 Poulet Entier De 5 Livres, Coupé En 8 Morceaux

Dragées Perles Blanches

Placez le côté couture vers le bas dans un 13 pouces. x 9 pouces. plat de cuisson recouvert d'un aérosol de cuisson. Garnir du reste du mélange de soupe. Couvrir et cuire au four à 350° pendant 30 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit bien chaud. Découvrir; saupoudrer de fromage.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Paquet (1/4 Once) De Mélange à Pouding Au Chocolat Instantané Sans Sucre

Sauce Aux Canneberges, Pour Servir

1 Boîte (28 Onces) De Tomates Rôties En Dés (recommandé : Muir Glen)

Matériel que vous utiliserez

2 Oranges Moyennes, Tranchées Et Coupées En Deux

Emballer Du Maïs Surgelé, Décongelé, égoutté

Cuire 5 minutes de plus ou jusqu'à ce que le fromage soit fondu.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sauce Aux Canneberges, Pour Servir

Matériel que vous utiliserez

Emballer Du Maïs Surgelé, Décongelé, égoutté

Equipement

4 Cuillères à Soupe De Confiture De Framboise, Myrtille Ou Fraise

Emballer Du Maïs Surgelé, Décongelé, égoutté

Coings - Pelés, épépinés Et Coupés En Quartiers

1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)

2 Oranges Moyennes, Tranchées Et Coupées En Deux

Ingrédients

Portion:

0(peut être ou écrémé)

1 jalapeno frais entier 283Noix de toute sorte (hachées)

boîte de crème condensée de soupe de poulet à teneur réduite en matières grasses et à teneur réduite en sodium, non diluée 9466 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

poitrine de poulet cuite en cubes 126 pouces

tortillas de maïs blanches ou jaunes (6 pouces)1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)

lait sans matières grasses, divisé 1186 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

oignons verts hachés 11 livre de courgettes,

cumin moulu 2

piments jalapeno, épépinés et hachés 113Noix de toute sorte (hachées)

fromage à la crème réduit en gras 1186 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

fromage cheddar réduit en gras râpé 1186 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

poivron rouge doux haché 227Noix de toute sorte (hachées)

tasse de crème sure sans gras

Vin recommandé: Pinot Noir, Riesling, Rose Pétillante

Le mexicain se marie très bien avec le Pinot Noir, le Riesling et le rosé pétillant. Les vins blancs acides comme le riesling ou les rouges à faible tanin comme le pinot noir peuvent bien se marier avec les plats mexicains. Le rosé pétillant est également un accord sûr. Le Pinot noir Chapter 24 Fire et Flood The Fire avec une note de 4,1 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 60 dollars par bouteille.

Chapitre 24 Le Feu et l'Inondation Le Feu Pinot Noir

Une étude dans la terreur en un mot, le feu. Il est plus fruité rouge que ses homologues, avec des parfums de cerises, de framboises, de cèdre et de sol forestier. Une composante tannique à la texture ceinture le vin tout en lui servant de tremplin, le gardant tonique et élégant.