Côtelettes de Porc Grillées avec Salsa aux Deux Melons

Côtelettes de Porc Grillées avec Salsa aux Deux Melons
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez les Côtelettes de porc grillées avec Salsan aux deux melons. Cette recette sert 4 personnes et coûte 1,61 $par portion. Une portion contient 228 calories, 25g de protéines, et 10g de matières grasses. 1 personne était contente d'avoir essayé cette recette. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, sans produits laitiers et entiers 30 régime. Ce sera un succès à votre Le 4 Juillet événement. Rendez-vous au magasin et ramassez du sel, de la coriandre, du jus de citron vert et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser le sel, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Recette de Retournements de Pommes en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 28 minutes. C'est un budget amical recette pour les fans de cuisine mexicaine. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonacular de 52%. Ce score est bon. Essayer Côtelettes de Porc Grillées avec Salsa aux Deux Melons, Côtelettes de Porc Grillées à la Poêle avec Salsa à l'Ananas Grillé, et Côtelettes de Porc Grillées avec Salsa aux Tomatilles pour des recettes similaires.

Instructions

1
Pour préparer la salsa, mélanger les 7 premiers ingrédients; réserver.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Couteau D'office (à Utiliser Avec Un Adulte)Couteau D'office (à Utiliser Avec Un Adulte)
2
Pour préparer des côtelettes de porc, faites chauffer une poêle à griller à feu moyen-vif.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Côtelettes De PorcCôtelettes De Porc
Matériel que vous utiliserez
Poêle à GrillerPoêle à Griller
3
Mélanger l'huile et les 4 ingrédients suivants (à travers le poivre noir) dans un petit bol. Frotter le mélange d'huile sur les deux côtés des côtelettes de porc. Enduire la casserole d'un aérosol de cuisson.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Spray De CuissonSpray De Cuisson
Poivre NoirPoivre Noir
Côtelettes De PorcCôtelettes De Porc
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Assaisonnement Sec FrotterAssaisonnement Sec Frotter
Matériel que vous utiliserez
BolBol
PoêlePoêle
4
Ajouter le porc dans la poêle; cuire 4 minutes de chaque côté ou jusqu'au degré de cuisson désiré.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PorcPorc
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
5
Servir avec de la salsa.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Couteau D'office (à Utiliser Avec Un Adulte)Couteau D'office (à Utiliser Avec Un Adulte)

Vin recommandé: Chardonnay, Pinot Noir, Riesling

Le Chardonnay, le Pinot Noir et le Riesling sont mes meilleurs choix pour les côtelettes de porc. Le chardonnay convient aux côtelettes simples ou aux côtelettes dans une sauce au beurre ou à la crème, le riesling sec complète les ajouts sucrés comme la moutarde au miel ou les pommes, et le pinot noir est une valeur sûre pour les plats de porc en général. Le chardonnay Pitchfork de Hay Shed Hill avec une note de 4,7 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 19 dollars par bouteille.
Chardonnay Pitchfork de Hay Shed Hill
Chardonnay Pitchfork de Hay Shed Hill
 Aspect brillant, paille pâle avec des reflets verts. La fermentation en cuve inox permet la pleine expression des arômes de fruits du Chardonnay sans l'influence du chêne ou de la lie, ce qui donne un bouquet de fruits tropicaux lumineux et net. La bouche est riche en fruits tropicaux, l'acidité nette et zippée équilibre le caractère sucré des fruits, ce qui donne un palais frais et savoureux. Lorsque du Chardonnay de bonne qualité est utilisé, le Chardonnay non boisé atteint un tout nouveau niveau de profondeur et d'intensité.
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi28 m.
Portions4
Score de santé13
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