Cuisses de Dinde Orangées

Cuisses de Dinde Orangées
Les cuisses de dinde orangées nécessitent environ 2 heures et 45 minutes du début à la fin. Une portion contient 659 calories, 67g de protéines, et 37g de matières grasses. Pour 1,89 per par portion, cette recette couvre 30% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 4 personnes. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, sans produits laitiers et respectueux du fodmap régime. Cette recette est appréciée par 2 gourmets et cuisiniers. Rendez-vous au magasin et ramassez de la cassonade, des mandarines, de l'huile végétale et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser la cassonade, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Cupcakes À La Livre De Sucre Brun Avec Glaçage au beurre Brun en dessert. Cela fonctionne bien comme un plat principal à un prix raisonnable. Il vous est apporté par Tousrecettes. Avec une cuillerée score de 79%, ce plat est solide. Des recettes similaires sont Cuisses de Dinde Braisées, Cuisses de Dinde Fumées, et Cuisses de Dinde Épicées.

Instructions

1
Dans un mélangeur ou un robot culinaire, mélanger les segments d'orange, le vinaigre et la cassonade.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Tranches D'orangeTranches D'orange
CassonadeCassonade
VinaigreVinaigre
Matériel que vous utiliserez
Robot CulinaireRobot Culinaire
BlenderBlender
2
Transférer dans un grand sac en plastique refermable et incorporer le liquide et l'huile de mandarine réservés.
Ingrédients dont vous aurez besoin
MandarinesMandarines
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
Sacs ZiplocSacs Ziploc
3
Placez les pilons de dinde dans le sac, scellez et faites mariner au réfrigérateur 1 heure.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Pilons De DindePilons De Dinde
4
Préchauffer le four à 375 degrés F (190 degrés C). Tapisser une plaque à pâtisserie de papier d'aluminium.
Matériel que vous utiliserez
Feuille D'aluminiumFeuille D'aluminium
Plaque à PâtisseriePlaque à Pâtisserie
FourFour
5
Déposer les pilons de dinde marinés sur la plaque à pâtisserie et assaisonner de sel.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Pilons De DindePilons De Dinde
SelSel
Matériel que vous utiliserez
Plaque à PâtisseriePlaque à Pâtisserie
6
Couvrir et cuire 30 minutes au four préchauffé.
Matériel que vous utiliserez
FourFour
7
Retirer le couvercle et poursuivre la cuisson 1 heure, en badigeonnant souvent avec le reste du mélange d'orange, à une température interne de 180 degrés F (80 degrés C).
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Fin, Pour Les Bords Des VerresSel Fin, Pour Les Bords Des Verres
DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi2 hrs, 45 m.
Portions4
Score de santé35
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