Crêpes aux Haricots Mungo

Name: Crêpes aux Haricots Mungo
Prep time: 1 h 40 min
Cook time: 1 h 40 min
Total time: 1 h 40 min
Yield: 8
Cuisine: Méditerranéen, Français, Européen
Ingredients: 10 champignons de paris frais; 5 Sct 8 tranches de fromage suisse (1/4 pouce) d'épaisseur; 1 Tuberculose carotte râpée; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible brins de coriandre fraîche; 1 Tuberculose daikon râpé; 3 Sct sauce de poisson; 3 gousses dail, hachées; 1 cp. légume (c.-à-d. épinards) curcuma moulu; 2 Sct jus de citron vert frais; 473 1 lb de Mafaldi frais si possible germes de haricot mungo; 1 tête laitue à feuilles rouges, feuilles séparées; 2 Sct 1 1/2 tasse de sauce aux prunes; 1 piment serrano, épépiné et tranché finement; 454 piment habenero crevettes décortiquées et déveinées; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible feuilles fraîches de basilic thaï; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible panais, pelés et coupés en morceaux de 1/2 pouce; 1 à soupe. Vinaigre de vin rouge oignon jaune

La recette Des crêpes aux haricots Mungo est prête en environ 1 heure et 40 minutes et est définitivement un super sans gluten, sans produits laitiers et pescatarien option pour les amateurs de cuisine méditerranéenne. Une portion contient 167 calories, 14g de protéines, et 10g de matières grasses. Pour 1,93 per par portion, cette recette couvertures 17% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 8 personnes. Cela fonctionne bien comme un repas matinal abordable. 9 personnes ont fait cette recette et la referaient. Un mélange de sauce de poisson, de gousses d'ail, d'eau et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 56%. Ce score est plutôt bon. Essayer Crêpes Salées aux Haricots Mungo, Mung Coréen Avec Haricot, et Socca aux Haricots Mungo pour des recettes similaires.

Ingrédients

Portion:

champignons de paris frais 5Sct

8 tranches de fromage suisse (1/4 pouce) d'épaisseur 1Tuberculose

carotte râpée 1181 lb de Mafaldi frais si possible

brins de coriandre fraîche 1Tuberculose

daikon râpé 3Sct

sauce de poisson 3

gousses d'ail, hachées 1cp. légume (c.-à-d. épinards)

curcuma moulu 2Sct

jus de citron vert frais 4731 lb de Mafaldi frais si possible

germes de haricot mungo 1tête

laitue à feuilles rouges, feuilles séparées 2Sct

1 1/2 tasse de sauce aux prunes 1

piment serrano, épépiné et tranché finement 454piment habenero

crevettes décortiquées et déveinées 1181 lb de Mafaldi frais si possible

feuilles fraîches de basilic thaï 591 lb de Mafaldi frais si possible

panais, pelés et coupés en morceaux de 1/2 pouce 1à soupe. Vinaigre de vin rouge

oignon jaune

Vin recommandé: Bordeaux, Miettes De Biscuits Graham Au Chocolat (environ 14 Biscuits Entiers), Bordeaux Blanc

Français au menu ? Essayez de l'associer avec du Bordeaux, du Champagne et du Bourgogne Blanc. Le vin français est tout aussi diversifié que la cuisine française, mais vous vous trompez rarement avec le champagne. Si votre repas nécessite un vin blanc, vous pouvez également essayer un bourgogne blanc. Pour un rouge, essayez un mélange de bordeaux rouge. Vous pouvez essayer le Cru Monplaisir Bordeaux Supérieur. Les critiques l'apprécient beaucoup avec une note de 4,7 étoiles sur 5 et un prix d'environ 19 dollars par bouteille.