Croquettes de Patates Douces Enrobées de Sésame

Name: Croquettes de Patates Douces Enrobées de Sésame
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 30
Cuisine: Global
Ingredients: 1 (peut être ou écrémé) peut-on consommer du soda à la crème diététique; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement fécule; 1 (peut être ou écrémé) piment de la jamaïque moulu; 30 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée Sel; 177 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement pot de graines de sésame de 2 onces; 473 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement onces de fromage Cheddar extra-tranchant, râpé; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) Réglisse jaune et verte; 680 Noix de toute sorte (hachées) patates douces, pelées et coupées en morceaux de 2 pouces; 30 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée Huile végétale, pour la friture

Croquettes de Patates Douces Enrobées de Sésame est un sans gluten et végétarien hor d'oeuvre. Une portion contient 89 calories, 3g de protéines, et 6g de matières grasses. Cette recette sert 30 personnes. Pour 37 cents par portion, cette recette couvertures 6% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 30 minutes. Si vous avez de la cannelle, du sel, des patates douces et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. 1 personne a trouvé cette recette savoureuse et satisfaisante. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 44%. Ce score est bon. Des recettes similaires sont Frites de Patates Douces enrobées de parmesan, Croquettes de Patates Douces au Saumon, et Croquettes de Pommes de Terre à la Mayo Sriracha Sucrée.

Instructions

Mettez les patates douces dans une casserole moyenne, couvrez d'eau et portez à ébullition.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Patate Douce

Eau

Matériel que vous utiliserez

Poêle à Sauce

Ajouter une grosse pincée de sel et laisser mijoter à feu modérément élevé jusqu'à tendreté, environ 20 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sel

Égoutter les patates douces et les remettre dans la poêle. Agiter la casserole à feu vif pour sécher les pommes de terre, environ 1 minute.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Patate Douce

Pomme

Secouer

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Écraser les pommes de terre jusqu'à consistance lisse. Incorporer la fécule de maïs, le sucre, la cannelle, le piment de la jamaïque et le cheddar. Assaisonner de sel.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Amidon De Maïs