Crevettes Italiennes et Pâtes
La recette italienne de crevettes et de pâtes pourrait satisfaire votre envie méditerranéenne en environ 7 heures et 30 minutes. Pour 1,92 per par portion, vous obtenez un plat principal qui sert 8. Regarder votre silhouette? Cette recette sans produits laitiers a 229 calories, 26g de protéines, et 7g de matières grasses par portion. Cette recette de Taste of Home nécessite du céleri, du sucre, du sel et des pâtes orzo. 1 personne a fait cette recette et la referait. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette obtient un score spoonacular de 46%, ce qui est bien. Des recettes similaires incluent Crevettes et Pâtes Italiennes, Salade Italienne de Crevettes et Pâtes, et Sauce tomate crue pour pâtes, la pastan alla crudaiola italienne.
Instructions
Dans une grande poêle, faire dorer le poulet dans l'huile; transférer dans un 3 pintes. mijoteuse. Incorporer les 10 ingrédients suivants. Couvrir et cuire à feu doux pendant 7 à 8 heures ou jusqu'à ce que le poulet ne soit plus rose.
Jeter la feuille de laurier. Incorporer les pâtes; couvrir et cuire à puissance élevée pendant 15 minutes ou jusqu'à ce que les pâtes soient tendres. Incorporer les crevettes; couvrir et cuire 5 minutes de plus ou jusqu'à ce qu'elles soient bien chaudes.