Crevettes Géantes Sautées aux Poivrons Doux

Crevettes Géantes Sautées aux Poivrons Doux
Crevettes Jumbo sautées aux Poivrons doux nécessite environ 45 minutes du début à la fin. Pour 4,2 per par portion, cette recette couvertures 27% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette fait 4 portions avec 260 calories, 25g de protéines, et 9g de matières grasses chacun. Si vous avez du sel casher, du vinaigre de xérès, du paprika et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser le sel casher, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Gâteau de Miettes Faible en gras (Produits laitiers Casher) en dessert. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. C'est une bonne option si vous suivez un homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et primal régime. Cela fonctionne bien comme plat principal. Il vous est apporté par Mes recettes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un bonne note spoonaculaire de 68%. Essayer Crevettes Géantes Sautées aux Poivrons Doux, Crevettes Géantes Sautées avec Vinaigrette aux Fruits de la Passion, et Crevettes de la Baie + Poivrons Doux Farcis au Pesto pour des recettes similaires.

Instructions

1
Chauffer 1 cuillère à soupe d'huile dans une grande poêle épaisse à feu moyen-vif.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
2
Ajouter les crevettes; cuire 1 minute de chaque côté ou jusqu'à ce qu'elles soient presque complètement cuites.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CrevetteCrevette
3
Transférer les crevettes dans une assiette.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CrevetteCrevette
4
Remettre la poêle sur la cuisinière à feu moyen et ajouter 1 cuillère à soupe d'huile restante.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
PoêlePoêle
5
Ajouter les poivrons et les 4 ingrédients suivants. Cuire, en remuant de temps en temps, de 6 à 8 minutes ou jusqu'à ce que l'oignon soit translucide et que les poivrons soient tendres. Incorporer le paprika, le miel, le vinaigre et 1 cuillère à soupe d'eau. Remettre les crevettes dans la poêle; cuire 1 minute ou jusqu'à ce qu'elles soient bien chauffées.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Laitue Romaine, Tranches De Tomate Et Oignon Rouge Tranché, Pour La GarnitureLaitue Romaine, Tranches De Tomate Et Oignon Rouge Tranché, Pour La Garniture
PoivrerPoivrer
VinaigreVinaigre
CrevetteCrevette
MielMiel
OignonOignon
EauEau
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle

Equipement

Vin recommandé: Pinot Noir, Riesling, Sauvignon Blanc

Les crevettes peuvent être associées au Pinot Grigio, au Riesling et au Sauvignon Blanc. Ces vins blancs croquants se marient bien avec les crevettes préparées de différentes manières, qu'elles soient grillées, frites ou en sauce à l'ail. Vous pouvez essayer Mark West Pinot Grigio. Les critiques l'aiment bien avec une note de 4,5 étoiles sur 5 et un prix d'environ 13 dollars par bouteille.
Mark West Pinot Gris
Mark West Pinot Gris
Vif et net, ce vin présente du miellat, des fruits à noyau et des agrumes avec une finale subtile, nette et persistante.Essayez de l'accompagner de bons vieux fish and chips, de salades d'été et de palourdes cuites à la vapeur à la douzaine...ou des dizaines.
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions4
Score de santé33
Magazine