Crabe Rangoon

Name: Crabe Rangoon
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 48
Cuisine: Global
Ingredients: 170 Noix de toute sorte (hachées) chair de crabe, égouttée et écaillée; 227 Noix de toute sorte (hachées) paquet fromage à la crème; 1 huile d'olive extra vierge, 2 tours de poêle plus un peu pour arroser ail haché; 2 oignons verts avec dessus, tranchés finement; 1 (peut être ou écrémé) sauce soja légère; 48 emballages wonton; 2 (peut être ou écrémé) Sauce Worcestershire

Le crabe Rangoon est un pescatarien recette avec 48 portions. Une portion contient 41 calories, 2g de protéines, et 2g de matières grasses. Pour 20 cents par portion, cette recette couvertures 2% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Un mélange d'oignons verts, de fromage à la crème, d'ail et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Cela fonctionne bien comme une hor d'oeuvre. 721 personnes étaient heureuses d'avoir essayé cette recette. Il vous est apporté par Tousrecettes. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 50 minutes. Avec une cuillerée score de 29%, ce plat est plutôt mauvais. Essayer Rangoon au crabe (Wontons fourrés au Crabe et au fromage à la crème), Crabe Rangoon, et Crabe Rangoon pour des recettes similaires.

Instructions

Préchauffer un four à 425 degrés F (220 degrés C). Vaporiser légèrement la plaque à pâtisserie avec du spray de cuisson.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Spray De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Plaque à Pâtisserie

Four

Mélanger l'ail, le fromage à la crème, le crabe, les oignons verts, la sauce Worcestershire et la sauce soja dans un bol. Pour éviter que les peaux de wonton ne sèchent, préparez seulement 1 ou 2 rangoon à la fois.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sauce Worcestershire

Fromage à La Crème

Oignons Verts

Sauce Soja

Ail

Crabe

Matériel que vous utiliserez

Bol

Placez 1 cuillère à café de garniture au centre de chaque peau de wonton. Humidifiez les bords avec de l'eau et pliez la peau de wonton en diagonale pour former un triangle, en appuyant sur les bords pour sceller. Humidifiez l'un des coins inférieurs. Créez une couronne en tirant les deux coins inférieurs ensemble et en scellant. Disposer le rangoon sur la plaque à pâtisserie et vaporiser légèrement de spray de cuisson.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Spray De Cuisson

Eau

Matériel que vous utiliserez

Plaque à Pâtisserie

Cuire au four préchauffé jusqu'à coloration dorée, 12 à 15 minutes.

Matériel que vous utiliserez

Four

Equipement

Plaque à Pâtisserie

Four

Bol

Ingrédients

Portion:

170Noix de toute sorte (hachées)

chair de crabe, égouttée et écaillée 227Noix de toute sorte (hachées)

paquet fromage à la crème 1huile d'olive extra vierge, 2 tours de poêle plus un peu pour arroser

ail haché 2

oignons verts avec dessus, tranchés finement 1(peut être ou écrémé)

sauce soja légère 48

emballages wonton 2(peut être ou écrémé)

Sauce Worcestershire

Vin recommandé: Chardonnay, Muscadet, Riesling

Le Chardonnay, le Muscadet et le Riesling sont d'excellents choix pour les crustacés. Le chardonnay au beurre est idéal pour les pétoncles, les crevettes, le crabe et le homard, tandis que le muscadet est un choix classique pour les moules, les huîtres et les palourdes. Si vous avez du piquant dans vos crustacés, un riesling semi-sec peut équilibrer la chaleur. Le Chardonnay Stonestreet Estate avec une note de 4,1 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 36 dollars par bouteille.