Courgettes Poêlées Et Courge Jaune Au Cumin

Name: Courgettes Poêlées Et Courge Jaune Au Cumin
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (peut être ou écrémé) 3 pommes de terre Russet, coupées en morceaux de 1 pouce; 1 laisser Coriandre fraîche pour la garniture; 1 (peut être ou écrémé) curcuma moulu; 1 (hiver) jus de citron frais; 1 x poivron rouge bio, épépiné et coupé en dés; 1 (peut être ou écrémé) flocons de chili rouge; 1 WES E Arts de la langue anglaise Sel de Table; 2 (hiver) 2 boîtes de conserve de 15 onces, égouttées et rincées; 1 Petite courge jaune, coupée en dés; 1 grand courgettes coupées en dés

Courgettes Poêlées Et Courges Jaunes Au Cumin pourraient n'être que le plat d'accompagnement que vous recherchez. Cette recette sans gluten, fodmap friendly, entière 30 et végétalienne sert 1 et coûte 2,44 per par portion. Une portion contient 336 calories, 6g de protéines, et 29g de matières grasses. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Un mélange de graines de cumin, d'huile végétale, de curcuma moulu et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 15 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 79%. Ce score est plutôt bon. Des recettes similaires sont Courge Jaune et Courgette Sautée de Campagne, Courgettes et Courges Jaunes, et Courge Jaune et Courgettes Grillées.