Cocktail de Calamars

Name: Cocktail de Calamars
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 0 (peut être ou écrémé) saucisse de porc non emballée; 454 Noix de toute sorte (hachées) tubes de calamars frais, rincés; 1 gousse dail; 1 1 livre de courgettes, 1-1/4 tasse de céréales Mueslix aux raisins secs, dattes et amandes; 2 (hiver) cerfeuil frais émincé ou 1 cuillère à soupe de cerfeuil séché; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Céréales Crispix, écrasées; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) 1 échalote, râpée ou hachée; 79 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement oignon coupé en dés; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) 1/2 tasse de fruits à tartiner 100 % bleuets; 1 (peut être ou écrémé) (gros tube); 79 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement (recommandé : Sacramento); 6 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée Sauce Tomate

Besoin d'un boisson sans gluten, sans produits laitiers et pescatarienne? Le cocktail de calamars pourrait être une recette formidable à essayer. Pour 2,08 per par portion, cette recette couvertures 18% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion de ce plat contient environ 14g de protéines, 1g de matières grasses, et un total de 137 calories. Cette recette sert 6 personnes. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Rendez-vous au magasin et ramassez de la sauce piquante, de la gousse d'ail, de l'oignon et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 52%. Ce score est bon. Essayer Calamars de la Veille de Noël / Calamars à Umido pour la Vigilia di Natale, Calmar, et Calmar pour des recettes similaires.

Instructions

Traiter les 11 premiers ingrédients dans un robot culinaire ou un mélangeur 1 minute ou jusqu'à consistance lisse.

Matériel que vous utiliserez

Robot Culinaire

Blender

Blanchir les calamars 1 minute dans 8 tasses d'eau bouillante légèrement salée. Plongez les calamars dans de l'eau glacée pour arrêter le processus de cuisson.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Eau