Choux à la Crème de Salade de Poulet

Choux à la Crème de Salade de Poulet
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez les Choux à la crème de salade de poulet. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans produits laitiers a 268 calories, 22g de protéines, et 18g de matières grasses par portion. Cette recette sert 30 personnes. Pour 78 cents par portion, cette recette couvertures 9% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Rendez-vous au magasin et ramassez de la farine, des œufs, du sel et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser l'eau, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Slushies Pastèque-Pêche en dessert. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé l'endroit. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 10%. Ce score n'est pas si spectaculaire. Essayer Choux au Fromage à la Crème au Poulet, Choux à la Crème de Poulet Au Curry, et Bouffées de Salade de Poulet pour des recettes similaires.

Instructions

1
Mélanger les 3 premiers ingrédients et réserver.
2
Mélanger l'eau et la margarine dans une casserole moyenne et porter à ébullition. Réduire le feu à feu doux; ajouter le mélange de farine en remuant bien jusqu'à ce que le mélange soit lisse et s'éloigne des côtés de la casserole.
Ingrédients dont vous aurez besoin
¼ Tasse Pleine De Farine¼ Tasse Pleine De Farine
Bonbons Au Maïs, Bretzels Supplémentaires Et Biscuits Sandwich Au Chocolat Ovales Fourrés à La Crème (entiers Et écrasés)Bonbons Au Maïs, Bretzels Supplémentaires Et Biscuits Sandwich Au Chocolat Ovales Fourrés à La Crème (entiers Et écrasés)
Douilles à Pâtisserie — Douilles Rondes N° 4Douilles à Pâtisserie — Douilles Rondes N° 4
Matériel que vous utiliserez
20 Fraises Fraîches, équeutées20 Fraises Fraîches, équeutées
Crevettes Sautées, DécortiquéesCrevettes Sautées, Décortiquées
3
Retirer du feu et laisser refroidir 5 minutes.
4
Ajouter les blancs d'œufs et l'œuf, 1 à la fois, en battant vigoureusement avec une cuillère en bois jusqu'à consistance lisse. Verser le mélange dans une poche à pâtisserie munie d'une pointe ronde de 1/2 pouce et déposer 30 monticules (1 1/2 pouce de rond) sur une plaque à pâtisserie recouverte d'un aérosol de cuisson.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Pincée De Flocons De Légumes Mélangés, Ou Au Goût1 Pincée De Flocons De Légumes Mélangés, Ou Au Goût
Glace à La Vanille Allégée, FacultativeGlace à La Vanille Allégée, Facultative
1 Paquet (3,4 Onces) De Pouding Instantané Au Chocolat JELL-O1 Paquet (3,4 Onces) De Pouding Instantané Au Chocolat JELL-O
Paquet De Mélange à Gâteau NaturelPaquet De Mélange à Gâteau Naturel
Matériel que vous utiliserez
Crevettes SautéesCrevettes Sautées
Onces De Fromage à La Crème, Température Ambiante (environOnces De Fromage à La Crème, Température Ambiante (environ
300 Grammes (11 Onces) De Chocolat Au Lait, Haché Uniformément300 Grammes (11 Onces) De Chocolat Au Lait, Haché Uniformément
5
Cuire au four à 425 pendant 10 minutes. Réduire la température du four à 350 et cuire encore 10 minutes; laisser refroidir complètement sur une grille.
Matériel que vous utiliserez
Biscuits M&M à L'orangeBiscuits M&M à L'orange
2 Cuillères à Soupe De Mélange De Cassonade SPLENDA®2 Cuillères à Soupe De Mélange De Cassonade SPLENDA®
6
Couper le dessus des bouffées de crème; remplir chaque bouffée de crème avec 1 cuillère à soupe de salade de poulet.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Poulet Entier De 5 Livres, Coupé En 8 Morceaux1 Poulet Entier De 5 Livres, Coupé En 8 Morceaux
1 à 2 Cuillères à Soupe De Jus De Citron, Facultatif1 à 2 Cuillères à Soupe De Jus De Citron, Facultatif
7
Servir immédiatement.
DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions30
Score de santé4
Types de platsSalades
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