Chou-Fleur Rôti au Parmesan

Name: Chou-Fleur Rôti au Parmesan
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée Poivre noir fraîchement moulu; 1 tête pâtes paccheri d'environ 2,5 pouces de long sur 2 pouces de large; 4 gousses dail non pelées; 4 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée Sel casher; 3 (hiver) 1 botte d'épinards frais (environ 3 tasses); 1 ( aubergines) oignon moyen tranché; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement parmesan Râpé; 4 brins de thym

Besoin d'un accompagnement sans gluten et primal? Le chou-fleur rôti au parmesan pourrait être une recette exceptionnelle à essayer. Une portion de ce plat contient environ 8g de protéines, 14g de matières grasses, et un total de 194 calories. Pour 1,32 per par portion, cette recette couvertures 13% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 4 personnes. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Rendez-vous au magasin et ramassez du poivre, du chou-fleur, des gousses d'ail et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 72%. Ce score est bon. Essayer Chou-Fleur Rôti au Parmesan, Chou-Fleur Rôti au Parmesan, et Chou-Fleur Rôti au Parmesan pour des recettes similaires.

Instructions

Préchauffer le four à 425 °F.

Matériel que vous utiliserez

Four

Couper 1 chou-fleur en fleurettes; mélanger sur une grande plaque à pâtisserie cerclée avec 1 oignon moyen tranché, 4 brins de thym, 4 gousses d'ail non pelées et 3 cuillères à soupe d'huile d'olive; assaisonner de sel casher et de poivre noir fraîchement moulu. Rôtir, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce qu'il soit presque tendre, 35 à 40 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poivre Noir Moulu