Chou-fleur frit: Cavolofiore Fritto in Pastella

Chou-fleur frit: Cavolofiore Fritto in Pastella
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes d'accompagnement, alors essayez le chou-fleur frit: Cavolofiore Fritto in Pastellan. Cette recette sert 4 personnes. Une portion de ce plat contient environ 10g de protéines, 9g de matières grasses, et un total de 257 calories. Pour 1,43 per par portion, cette recette couvertures 21% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette de Foodnetwork a 1 fans. Un mélange de fleurons de chou-fleur, d'huile d'olive, de farine et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. C'est une bonne option si vous suivez un sans produits laitiers et végétarien régime. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 2 heures et 35 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 76%. Ce score est plutôt bon. Des recettes similaires incluent Soupe de Chou-fleur: Minestra di Cavolofiore, Morceaux de Chou-Fleur Frits, et Chou-fleur en miettes et frits.

Instructions

1
Dissoudre la levure dans le vin, puis, dans un grand bol à mélanger, mélanger avec l'œuf, la farine, 2 cuillères à soupe d'huile, le sel et le poivre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Tasse De Tomates Séchées Au Soleil En Pot1 Tasse De Tomates Séchées Au Soleil En Pot
Sauce Tomate Hunt's® Au Basilic, Ail Et OriganSauce Tomate Hunt's® Au Basilic, Ail Et Origan
(du Bouillon De Poulet Ou Du Bouillon De Légumes Peut être Remplacé)(du Bouillon De Poulet Ou Du Bouillon De Légumes Peut être Remplacé)
(Keebler)(Keebler)
4 Cuillères à Soupe De Beurre, Coupé En Cubes De 1/2 Pouce4 Cuillères à Soupe De Beurre, Coupé En Cubes De 1/2 Pouce
Matériel que vous utiliserez
Comme Les Fromages Pour Les TacosComme Les Fromages Pour Les Tacos
2
Laisser reposer la pâte pendant 2 heures. Porter à ébullition 6 litres d'eau et ajouter 2 cuillères à soupe de sel. Cuire le chou-fleur dans l'eau bouillante jusqu'à ce qu'il soit tendre encore al dente, environ 8 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Pâtes Paccheri D'environ 2,5 Pouces De Long Sur 2 Pouces De LargePâtes Paccheri D'environ 2,5 Pouces De Long Sur 2 Pouces De Large
Pâtes Paccheri (gros Tube) D'environ 2,5 Pouces De Long Sur 2 Pouces De LargePâtes Paccheri (gros Tube) D'environ 2,5 Pouces De Long Sur 2 Pouces De Large
(gros Tube)(gros Tube)
3
Égoutter, rafraîchir dans un bain de glace, puis égoutter et sécher avec du papier absorbant. Réserver.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Gélatine à Saveur De Fraise De Marque Jell-OGélatine à Saveur De Fraise De Marque Jell-O
Matériel que vous utiliserez
à 4 Feuilles De Basilic Frais, Tranchées Finementà 4 Feuilles De Basilic Frais, Tranchées Finement
4
Placez le litre d'huile dans une casserole à fond épais avec des côtés hauts et chauffez à 375 degrés F. Trempez le chou-fleur dans la pâte, en laissant l'excès s'égoutter et faites frire les morceaux de pâte dans l'huile chaude jusqu'à ce qu'ils soient dorés. Travaillez par lots pour éviter d'abaisser la température de l'huile.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Pâtes Paccheri D'environ 2,5 Pouces De Long Sur 2 Pouces De LargePâtes Paccheri D'environ 2,5 Pouces De Long Sur 2 Pouces De Large
Cheddar Fraîchement RâpéCheddar Fraîchement Râpé
4 Cuillères à Soupe De Beurre, Coupé En Cubes De 1/2 Pouce4 Cuillères à Soupe De Beurre, Coupé En Cubes De 1/2 Pouce
Matériel que vous utiliserez
2 Cuillères à Soupe D'huile D'olive, Plus 2 Cuillères à Soupe D'huile D'olive (meilleure Qualité), Pour Arroser2 Cuillères à Soupe D'huile D'olive, Plus 2 Cuillères à Soupe D'huile D'olive (meilleure Qualité), Pour Arroser
5
Saupoudrer les morceaux de sel dès qu'ils sont retirés de l'huile, laisser égoutter sur du papier absorbant et servir.
Ingrédients dont vous aurez besoin
(gros Tube)(gros Tube)
4 Cuillères à Soupe De Beurre, Coupé En Cubes De 1/2 Pouce4 Cuillères à Soupe De Beurre, Coupé En Cubes De 1/2 Pouce
Matériel que vous utiliserez
à 4 Feuilles De Basilic Frais, Tranchées Finementà 4 Feuilles De Basilic Frais, Tranchées Finement
DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi2 hrs, 35 m.
Portions4
Score de santé35
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