Chou-fleur Cajun de Prudhomme à la Sauce à l'Ail

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de sauce, alors essayez le chou-fleur Cajun de Prudhomme à la sauce à l'ail. Cette recette fait 2 portions avec 81 calories, 2g de protéines, et 6g de matières grasses chacun. Pour 69 cents par portion, cette recette couvertures 8% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 3 diraient qu'elle a frappé l'endroit. Rendez-vous au magasin et procurez-vous de l'assaisonnement cajun, des fleurons de chou-fleur, du beurre et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et végétarien régime. Cette recette est typique de la cuisine créole. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 20 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 34%. Ce score n'est pas si excellent. Essayer Pain de viande Cajun à ma Façon et Celui de Prudhomme, Chou-fleur Cajun avec Sauce à l'Avocat à la Coriandre, et Sauce barbecue Rajun Cajun - à l'intérieur de nombreux centres commerciaux se trouvent des restaurants Rajun Cajun, ils servent un barbecue inspiré des Cajuns, nous vous montrerons comment faire cette sauce pour des recettes similaires.