Champignons Portobello Marinés

Name: Champignons Portobello Marinés
Prep time: 1 h 7 min
Cook time: 1 h 7 min
Total time: 1 h 7 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (peut être ou écrémé) saucisse de porc non emballée; 1 (hiver) thym frais haché; 4 girofle ail haché; 1 1 livre de courgettes, 1-1/4 tasse de céréales Mueslix aux raisins secs, dattes et amandes; 2 Zeste et jus de citrons; 2 (peut être ou écrémé) pommes de terre rousses, environ 6 onces chacune; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement huile dolive extra vierge; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) origan frais haché; 8 casquettes de champignons portobello; 1 grand échalote hachée

Les champignons Portobello marinés pourraient être le plat d'accompagnement que vous recherchez. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette d'homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et primale a 54 calories, 2g de protéines, et 3g de matières grasses par portion. Cette recette sert 8 personnes. Pour 1,44 per par portion, cette recette couvertures 6% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Un mélange d'origan, d'huile d'olive, d'ail et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Cette recette de Foodnetwork a 1 fans. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 1 heure et 7 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 36%. Ce score est plutôt mauvais. Des recettes similaires incluent Bettes à Carde Garnies de Champignons Portobello Marinés, Panini de Portobello Mariné, et Burgers Portobello Marinés au Balsamique.

Instructions

Badigeonnez soigneusement les champignons avec une serviette en papier pour éliminer l'excès de saleté. À l'aide d'une cuillère, grattez soigneusement les branchies de la face inférieure du capuchon portobello.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Champignon

Matériel que vous utiliserez

Serviettes En Papier

Coupez le champignon en deux le long du périmètre (comme si vous le voliez au beurre) pour avoir 2 fines rondelles et placez-les dans un grand bol.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Champignon

Matériel que vous utiliserez

Bol

Dans une sauteuse, ajouter l'huile et placer à feu moyen. Lorsque l'huile est chatoyante, ajouter l'ail et l'échalote et cuire au maximum 2 minutes. Éteignez le feu et ajoutez le zeste de citron, le jus de citron, l'origan, le thym, le miel, le sel et le poivre et fouettez vigoureusement.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Jus De Citron