Casserole de Thon

Name: Casserole de Thon
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 6
Cuisine: Américain
Ingredients: 710 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 1% de lait; 5 tranches pain de blé entier, croûtes incluses; 283 Noix de toute sorte (hachées) boîte de brocoli haché congelé, décongelé; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) Chorizo mexicain (environ 2 maillons); 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement céleri à grosse tige, finement coupé en dés (environ; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement farine tout usage; 0 1 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli. pâtes aux coquilles miniatures, cuites al dente; 283 Noix de toute sorte (hachées) boîte de champignons blancs, tiges et hachés (environ 2 1/2 tasses); 227 Noix de toute sorte (hachées) nouilles fettuccines de blé entier, brisées en tiers et cuites selon le mode demploi sur lemballage; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement petit oignon, haché (environ; 283 Noix de toute sorte (hachées) boîte de pois surgelés, décongelés; 1 1 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli. 1 once de pousses de bambou, coupées en quartiers; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement bouillon de poulet à faible teneur en sodium ou bouillon de légumes; 680 Noix de toute sorte (hachées) thon léger en morceaux dans leau, égoutté

La recette Casserole de thon peut être préparée en environ 1 heure. Une portion contient 476 calories par jour, 39g de protéines, et 7g de matières grasses. Cette recette sert 6 personnes. Pour 1,87 per par portion, cette recette couvertures 38% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 6 personnes ont essayé et aimé cette recette. Cela fonctionne bien comme plat principal. Dirigez-vous vers le magasin et ramassez des champignons, du sel, des nouilles aux fettuccines et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. C'est un budget amical recette pour les amateurs de cuisine américaine. Il peut être apprécié à tout moment, mais il est particulièrement bon pour Automne. C'est une bonne option si vous suivez un pescatarien régime. Il vous est présenté par Foodnetwork. Avec une cuillère score de 88%, ce plat est incroyable. Si vous aimez cette recette, jetez un œil à ces recettes similaires: Casserole de fruits de mer ou Délicieuse Casserole de Thon, Casserole de Thon, et Casserole de Thon.

Instructions

Regardez comment faire cette recette.

Préchauffer le four à 425 degrés F.

Matériel que vous utiliserez

Four

Placer le pain dans le robot culinaire et mélanger pendant 30 secondes dans la chapelure (donne environ 2 1/2 à 3 tasses de chapelure).

Ingrédients dont vous aurez besoin

Chapelure

Pain

Matériel que vous utiliserez

Robot Culinaire

Chauffer l'huile dans une grande poêle à feu moyen.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Ajouter les oignons et cuire, en remuant, jusqu'à ce que les oignons soient tendres et translucides, 8 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Oignon

Ajouter le céleri et cuire, en remuant, jusqu'à ce qu'il soit juste tendre, 6 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Céleri

Ajouter les champignons et cuire, en remuant, jusqu'à ce que les champignons libèrent leur eau, 5 à 7 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Champignon

Eau

Ajouter la farine d'un seul coup et remuer immédiatement et vigoureusement avec une cuillère en bois jusqu'à ce que la farine soit complètement incorporée au mélange de légumes jusqu'à ce qu'il n'y ait plus de grumeaux de farine.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Légume

Farine Tout Usage

Matériel que vous utiliserez

Cuillère En Bois

Ajouter le lait et le bouillon, mélanger et porter le mélange à ébullition en remuant fréquemment. Réduire le feu à ébullition vigoureuse et cuire, en remuant, jusqu'à ce que le liquide soit épais et réduit d'environ 1/2 tasse, de 7 à 8 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Bouillon