Casserole de Légumes Rôtis

Name: Casserole de Légumes Rôtis
Prep time: 1 h 20 min
Cook time: 1 h 20 min
Total time: 1 h 20 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) beurre fondu; 710 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement carottes émincées; 177 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 1 tasse de poivre blanc en poudre; 2 1 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli. Eau chaude (100 °F); 1 1 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli. thym séché; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement persil frais haché; 2 poireaux tranchés; 2 (hiver) 1 échalote, râpée ou hachée; 0 1 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli. 8 (U-12) crevettes; 1 1 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli. 1 once de pousses de bambou, coupées en quartiers; 1 Oignon jaune moyen, haché patates douces tranchées finement (environ 4)

Besoin d'un accompagnement sans gluten, primal et végétarien? La casserole de légumes rôtis pourrait être une recette spectaculaire à essayer. Une portion de ce plat contient environ 3g de protéines, 2g de matières grasses, et un total de 142 calories. Cette recette sert 8 et coûte 72 cents par portion. Il est parfait pour Automne. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Si vous avez du poivre, du sel, des patates douces et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 1 heure et 20 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 48%. Ce score est solide. Des recettes similaires incluent Casserole de Légumes Rôtis et Pâtes, Casserole d'enchilada de légumes rôtis, et Dinde Rôtie au Beurre et Saumurée à Sec avec Panzanella de Légumes-Racines Rôtis.