Casserole de Jambon et Pommes de Terre

Casserole de Jambon et Pommes de Terre
La cocotte de jambon et de pommes de terre pourrait être une bonne recette pour élargir votre boîte de recettes de plats principaux. Cette recette sert 10 personnes. Tu regardes ta silhouette? Cette recette sans gluten a 353 calories, 15g de protéines, et 24g de matières grasses par portion. Pour 1,9 $par portion, cette recette couvertures 9% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Si vous avez de la crème condensée de soupe de pommes de terre, du jambon, de la crème et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez la préparer. Pour utiliser la crème sure, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Tarte aux Pommes à La Crème Sure en dessert. Peu de gens ont fait cette recette, et je dirais qu'elle a frappé la tache. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 50 minutes. C'est parfait pour Automne. Avec une cuillère score de 32%, ce plat n'est pas si énorme. Des recettes similaires incluent Casserole de Petit déjeuner avec Jambon et Fromage, Cocotte de Jambon et Haricots Verts, et Casserole de Jambon et Fromage Hachis Brun.

Instructions

1
Dans une grande poêle, faire revenir les pommes de terre rissolées dans l'huile jusqu'à ce qu'elles soient dorées.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Lanières De Saumon Fumé Pré-tranchéesLanières De Saumon Fumé Pré-tranchées
Tortillas De Farine Fraîches, Pour ServirTortillas De Farine Fraîches, Pour Servir
Matériel que vous utiliserez
Crevettes Sautées, DécortiquéesCrevettes Sautées, Décortiquées
2
Retirer du feu, incorporer le jambon, la soupe, la crème sure, 1 1/2 tasse de fromage cheddar et le parmesan.
Ingrédients dont vous aurez besoin
3 Cuillères à Soupe De Fromage à La Crème à Teneur Réduite En Matières Grasses3 Cuillères à Soupe De Fromage à La Crème à Teneur Réduite En Matières Grasses
1 Tasse Plus 2 Cuillères à Soupe De Cheddar Râpé1 Tasse Plus 2 Cuillères à Soupe De Cheddar Râpé
3 Paquets (8 Onces Chacun) De Fromage à La Crème à Teneur Réduite En Matières Grasses, Coupé En Cubes3 Paquets (8 Onces Chacun) De Fromage à La Crème à Teneur Réduite En Matières Grasses, Coupé En Cubes
(ajuster Selon Les Goûts Personnels)(ajuster Selon Les Goûts Personnels)
Moutarde Préparée, FacultatifMoutarde Préparée, Facultatif
3
Verser dans un moule graissé de 13 po. x 9 pouces. plat allant au four.
Matériel que vous utiliserez
Mélange De Cassonade Splenda®Mélange De Cassonade Splenda®
4
Saupoudrer du reste du fromage cheddar.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Tasse Plus 2 Cuillères à Soupe De Cheddar Râpé1 Tasse Plus 2 Cuillères à Soupe De Cheddar Râpé
5
Enfourner, à découvert, à 350° pendant 30-35 minutes.
Matériel que vous utiliserez
Bonbons Enrobés De ChocolatBonbons Enrobés De Chocolat
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi50 m.
Portions10
Score de santé4
RégimesSans Gluten
Types de platsPlat D'Accompagnement
OccasionsAutomneHiver
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