Carnitas de Porc

Name: Carnitas de Porc
Prep time: 10 h 15 min
Cook time: 10 h 15 min
Total time: 10 h 15 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 907 Noix de toute sorte (hachées) épaule de porc désossée (ou 2 1/2 livres désossées); 4 girofle ail haché; 1 1 livre de courgettes, cumin moulu; 1 jalapeno, épépiné et côtes levées, hachées; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) 1 botte d'épinards frais (environ 3 tasses); 1 oignon, haché grossièrement; 1 orange, coupée en deux; 2 (peut être ou écrémé) origan séché; 6 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée Sel et poivre noir fraîchement moulu; 3 (hiver) 2 boîtes de conserve de 15 onces, égouttées et rincées

Besoin d'un sans gluten, sans produits laitiers et 30 plats principaux entiers? Carnitas au porc pourrait être une super recette à essayer. Cette recette fait 6 portions avec 242 calories, 19g de protéines, et 16g de matières grasses chacun. Pour 81 cents par portion, cette recette couvertures 14% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Beaucoup de gens ont fait cette recette, et 235 diraient qu'elle a frappé le coup. Un mélange d'huile végétale, de jalapeno, d'huile d'olive et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser l'oignon, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Cupcakes au Maïs Bonbon en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 10 heures et 15 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 85%. Ce score est génial. Essayer Carnitas de Porc Croustillant (Porc Effiloché Cuit Lentement Mexicain), Carnitas de Porc Plus Sain avec Filet de Porc, et Carnitas de Porc pour des recettes similaires.

Instructions

Regardez comment faire cette recette.

Rincez et séchez l'épaule de porc. Salez et poivrez généreusement.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sel Et Poivre

épaule De Porc

Mélanger l'origan et le cumin avec l'huile d'olive et frotter sur le porc.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Huile D'olive

Origan

¼ Cuillère à Café D'origan

Porc

Assaisonnement Sec Frotter

Placer le porc dans une mijoteuse et garnir de l'oignon, de l'ail et du jalapeno. Presser sur le jus de l'orange et ajouter les deux moitiés. Couvrir et cuire à feu doux pendant 8 à 10 heures ou à feu vif 4 heures.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Piment Jalapeno

Ail

Sel Fin, Pour Les Bords Des Verres

Jus

Oignon

Porc

Matériel que vous utiliserez

Mijoteuse

Une fois la viande tendre, retirer de la mijoteuse et laisser refroidir légèrement avant de la séparer à la fourchette. Dans une grande sauteuse, chauffer l'huile végétale à feu vif. Pressez les carnitas dans l'huile et faites-les frire jusqu'à ce qu'elles soient croustillantes d'un côté.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Huile De Cuisson