Bâtonnets de Poulet au Miel et aux Noix

Name: Bâtonnets de Poulet au Miel et aux Noix
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 400 grammes de tofu ferme, écrasez-le; 907 Noix de toute sorte (hachées) oignon doux râpé (ou finement émincé); 3 oeuf; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement farine tout usage; 2 (hiver) assaisonnement pour grillades (recommandé: Assaisonnement de Montréal); 473 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement céréales aromatisées au miel et aux noix (recommandé: Flocons de maïs au miel et aux noix); 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) Lait; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) cous de poulet; 6 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée Sel et poivre; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) paprika doux; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement huile végétale, globe oculaire

Bâtonnets de poulet aux noix de miel nécessite environ 30 minutes du début à la fin. Cette recette sert 6 personnes. Pour 2,36 per par portion, cette recette couvre 30% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion de ce plat contient environ 41g de protéines, 17g de matières grasses, et un total de 475 calories par jour. Cela fonctionne bien comme plat principal à un prix raisonnable. 1 personne a fait cette recette et la referait. Si vous avez des céréales au miel et aux noix, des filets de poulet, des œufs et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Il vous est présenté par Foodnetwork. Avec une cuillère score de 52%, ce plat est plutôt bon. Si vous aimez cette recette, vous aimerez peut-être aussi des recettes telles que Sauté de Poulet au Miel et aux Noix, Poulet Frit au Four aux Noix et au Miel, et Sauté de Poulet au Miel et aux Noix.

Instructions

Regardez comment faire cette recette.

Préchauffer le four à 400 degrés F.

Matériel que vous utiliserez

Emballer Du Maïs Surgelé, Décongelé, égoutté

Assaisonner les filets de poulet avec du sel et du poivre.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Oignon Doux Râpé (ou Finement émincé)

1 Tasse De Riz Sauvage, Soigneusement Rincé

Déposer la farine dans un grand plat peu profond. Enrober le poulet de farine. Battre les œufs et le lait dans un plat peu profond.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Poulet Entier De 5 Livres, Coupé En 8 Morceaux

Cuisine Professionnelle Lorann®

2 Cuillères à Soupe De Citron Fraîchement Pressé, Ou Au Goût

2 Tasses De Fromages Mélangés Râpés, Comme Des Fromages Pour Tacos

Mélanger les céréales, la chapelure, le paprika, l'assaisonnement pour volaille, l'assaisonnement pour gril et l'huile végétale au robot culinaire.

Ingrédients dont vous aurez besoin

6 Biscuits Au Gingembre Finement émiettés

2 Boîtes De Conserve De 15 Onces, égouttées Et Rincées

1 Paquet (12 Onces) De Haricots Verts Frais, Parés

Laitue Romaine, Tranches De Tomate Et Oignon Rouge Tranché, Pour La Garniture

Confiture De Fraises Sans Pépins, Divisée

Matériel que vous utiliserez

(comme Marie Biscuits)

Châtaignes D'eau, Coupées En Julienne

Transférer la panure dans un plat peu profond.

Placez une plaque à pâtisserie antiadhésive près de la station de panure de poulet. Par lots, prendre le poulet enrobé de farine et enrober d'œufs puis de panure et déposer sur une plaque à biscuits antiadhésive. Lorsque tout le poulet a été enrobé, mettre au four et cuire 15 minutes, jusqu'à ce qu'il soit uniformément doré et bien cuit. Refroidissez et servez, ou préparez-vous pour un pique-nique! Ce poulet peut être servi chaud ou froid.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Poulet Entier De 5 Livres, Coupé En 8 Morceaux

1 1/2 Tasse De Beurre D'arachide Extra Croquant JIF®