Bulles de brocoli et de champignons

Bulles de brocoli et de champignons
La recette Bubble Bake au brocoli et aux champignons peut être préparée en 45 minutes environ. Pour 1,04 $ par portion, cette recette couvre 8 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion de ce plat contient environ 9 g de protéines, 21 g de matières grasses et un total de 341 calories. Cette recette est pour 12 personnes. 1 personne a fait cette recette et la referait. Un mélange de champignons, d'oignons, de fromage colby-monterey jack et une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Cela fonctionne bien comme plat d'accompagnement. Il vous est présenté par Taste of Home. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette obtient un score cuillère de 31 %, ce qui n'est pas si exceptionnel. La cuisson bouillonnante de poulet et de brocoli à 3 ingrédients, la cuisson bouillonnée de poulet et de brocoli au fromage et la cuisson bouillonnée de poulet et de brocoli à 3 ingrédients sont très similaires à cette recette.

Instructions

1
Préchauffer le four à 350°. Dans une grande poêle, chauffer l'huile à feu moyen-vif.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Champignons Frais Tranchés, Finement HachésChampignons Frais Tranchés, Finement Hachés
Matériel que vous utiliserez
1/2 Livre De Champignons Frais Tranchés, Finement Hachés1/2 Livre De Champignons Frais Tranchés, Finement Hachés
Champignons Frais Tranchés, Finement HachésChampignons Frais Tranchés, Finement Hachés
2
Ajouter les champignons et l'oignon; cuire et remuer 4 à 6 minutes ou jusqu'à tendreté.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sauce Au Brocoli Et Au FromageSauce Au Brocoli Et Au Fromage
1 Paquet (10 Onces) De Sauce Au Brocoli Et Au Fromage Surgelée1 Paquet (10 Onces) De Sauce Au Brocoli Et Au Fromage Surgelée
3
Coupez chaque biscuit en huit morceaux; placer dans un plat graissé de 13 x 9 pouces. plat de cuisson. Garnir du mélange de champignons.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Paquet De Brocoli Surgelé Et De Sauce Au FromagePaquet De Brocoli Surgelé Et De Sauce Au Fromage
Cacahuètes Grillées, Peaux EnlevéesCacahuètes Grillées, Peaux Enlevées
Matériel que vous utiliserez
2 Oranges Moyennes, Tranchées Et Coupées En Deux2 Oranges Moyennes, Tranchées Et Coupées En Deux
4
Cuire la sauce au brocoli et au fromage selon les instructions sur l'emballage. Verser sur le mélange de champignons.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sauce Au FromageSauce Au Fromage
1 Cuillère à Soupe De Basilic Frais émincé Ou 1/2 Cuillère à Café De Basilic Séché1 Cuillère à Soupe De Basilic Frais émincé Ou 1/2 Cuillère à Café De Basilic Séché
Fines Rondelles De Poivron RougeFines Rondelles De Poivron Rouge
5
Dans un grand bol, fouetter les œufs, le lait et les assaisonnements ; verser dessus.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1/8 Cuillère à Café De Thym, Basilic Et Romarin Séchés, écrasés1/8 Cuillère à Café De Thym, Basilic Et Romarin Séchés, écrasés
2 Cuillères à Soupe De Citron Fraîchement Pressé, Ou Au Goût2 Cuillères à Soupe De Citron Fraîchement Pressé, Ou Au Goût
2 Tasses De Fromages Mélangés Râpés, Comme Des Fromages Pour Tacos2 Tasses De Fromages Mélangés Râpés, Comme Des Fromages Pour Tacos
Matériel que vous utiliserez
Citron Fraîchement Pressé, Ou Au GoûtCitron Fraîchement Pressé, Ou Au Goût
1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)
6
Saupoudrer de fromage.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sauce Aux Canneberges, Pour ServirSauce Aux Canneberges, Pour Servir
7
Cuire au four 25 à 30 minutes ou jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
Matériel que vous utiliserez
Emballer Du Maïs Surgelé, Décongelé, égouttéEmballer Du Maïs Surgelé, Décongelé, égoutté
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions12
Score de santé3
Types de platsPlat D'Accompagnement
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