Bruschetta au Thon au Jalapeno Grillé

Name: Bruschetta au Thon au Jalapeno Grillé
Prep time: 12 min
Cook time: 12 min
Total time: 12 min
Yield: 2
Cuisine: Méditerranéen, Italien, Européen
Ingredients: 1 nervure céleri, haché finement; 2 piments jalapeno chili, épépinés et hachés finement (porter des gants en plastique lors de la manipulation); 8 tranches (1/2 dépaisseur) pain de campagne de blé concassé, ou 16 tranches de baguette croustillante (tranchées sur la diagonale); 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement coriandre fraîche hachée ou persil plat; 2 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée pâtes aux coquilles miniatures, cuites al dente; 2 (hiver) 1 échalote, râpée ou hachée; 4 (hiver) 2 livres de variétés mélangées de champignons frais; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement oignon rouge haché; 340 Noix de toute sorte (hachées) boîtes chacune) thon léger dans leau, égoutté et écaillé

Bruschetta Grillée au Jalapeno et au Thon nécessite environ 12 minutes du début à la fin. Cette recette sert 2. Cette hor d'oeuvre a 436 calories, 35g de protéines, et 30g de matières grasses par portion. Pour 2,33 per par portion, cette recette couvertures 32% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Si vous avez du tunan dans l'eau, des piments jalapeno chile, de l'oignon et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. C'est une bonne option si vous suivez un sans produits laitiers et pescatarien régime. Il vous est présenté par recipes.prevention.com . Cette recette est typique de la cuisine méditerranéenne. Il peut être apprécié à tout moment, mais il est particulièrement bon pour Le Quatrième Juillet. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 92%, ce qui est exceptionnel. Essayer Bruschetta de Thon Grillé à la Crème Fraîche Chipotle, Bruschetta au Piment Jalapeno, et Bruschetta Jalapeno aux Artichauts #SundaySupper pour des recettes similaires.

Ingrédients

Portion:

1nervure

céleri, haché finement 2

piments jalapeno chili, épépinés et hachés finement (porter des gants en plastique lors de la manipulation)8tranches

(1/2 "d'épaisseur) pain de campagne de blé concassé, ou 16 tranches de baguette croustillante (tranchées sur la diagonale)596 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

coriandre fraîche hachée ou persil plat 2Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée

pâtes aux coquilles miniatures, cuites al dente 2(hiver)

1 échalote, râpée ou hachée 4(hiver)

2 livres de variétés mélangées de champignons frais 596 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

oignon rouge haché 340Noix de toute sorte (hachées)

boîtes chacune) thon léger dans l'eau, égoutté et écaillé

Vin recommandé: Merlot, Pinot Noir, Vin Rosé

Tunan au menu ? Essayez l'accord avec du Merlot, du Pinot Noir et du vin rosé. Bien que le poisson soit souvent associé au vin blanc, le poisson "plus charnu" comme le thon peut absolument accompagner le vin rouge. Un Rosé se mariera également à merveille, surtout si votre tunan est préparé avec des ingrédients mieux adaptés à un vin blanc. Le Merlot Signature Darioush avec une note de 4,2 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 69 dollars par bouteille.