Brocoli Aux Champignons et aux Noix

Name: Brocoli Aux Champignons et aux Noix
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 946 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement brocoli emballé, coupé en fleurs; 177 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement onces de fromage cheddar faible en gras; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) fécule; 0 1 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli. fromage fondu allégé (Velveeta), tranché; 710 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement champignons tranchés; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement oignon, coupé dans le sens de la longueur en tranches de 1/4 pouce; 1 1 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli. origan séché; 0 1 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli. 8 (U-12) crevettes; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) vin de xérès; 2 (hiver) 6 petits pains aux graines de sésame, fendus; 1 1 livre de courgettes, mélange instantané de bouillon de légumes (voir recette de mélange de bouillon de légumes #113354); 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) 2 boîtes de conserve de 15 onces, égouttées et rincées; 21 Noix de toute sorte (hachées) cuillères à soupe de noix hachées; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 1 cuillère à café de sel fumé au noyer

Le brocoli aux champignons et aux noix pourrait être le plat d'accompagnement que vous recherchez. Cette recette sert 6 et coûte 80 cents par portion. Une portion de ce plat contient environ 8g de protéines, 10g de matières grasses, et un total de 154 calories. Pas beaucoup de gens ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé la tache. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et végétarien régime. Rendez-vous au magasin et ramassez du brocoli, de l'huile végétale, de l'eau et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 25 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 70%. Ce score est solide. Des recettes similaires sont Haricots Verts Rôtis et Champignons aux Noix, Quiche Sans Croûte Aux Épinards, Champignons Et Noix, et Seitan Farci de Noix, de Canneberges Séchées et de Champignons.