Boulettes de Viande Préférées des Enfants

Boulettes de Viande Préférées des Enfants
Les boulettes de viande préférées des enfants sont un plat principal pour 6 personnes. Une portion de ce plat contient environ 18g de protéines, 21g de matières grasses, et un total de 342 calories. Pour 1,2 per par portion, cette recette couvertures 14% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure et 30 minutes. Il vous est apporté par Allrecipes. Un mélange de poivron, d'œuf, de bœuf haché et d'une poignée d'autres ingrédients suffit à rendre cette recette si savoureuse. 5 personnes étaient contentes d'avoir essayé cette recette. Dans l'ensemble, cette recette gagne un assez bon score spoonaculaire de 45%. Des recettes similaires incluent Cocotte Préférée des Enfants, Biscuits Préférés des Enfants, et Les Côtelettes De Porc Préférées De Mon Enfant.

Instructions

1
Faire fondre le beurre dans une grande casserole à feu moyen.
Ingrédients dont vous aurez besoin
BeurreBeurre
Matériel que vous utiliserez
Poêle à SaucePoêle à Sauce
2
Faire sauter le poivron vert et l'oignon pendant 5 minutes, ou jusqu'à ce qu'ils soient tendres. Incorporer la soupe aux tomates, la soupe au poulet et au riz et l'eau et porter à ébullition. Réduire le feu à doux et laisser mijoter.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poivre VertPoivre Vert
Soupe Aux TomatesSoupe Aux Tomates
Poulet EntierPoulet Entier
OignonOignon
EauEau
RizRiz
SoupeSoupe
3
Pendant ce temps, dans un autre bol, mélanger le bœuf haché, l'œuf et le lait. Cassez le pain en très petits morceaux et ajoutez - le dans le bol.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Boeuf HachéBoeuf Haché
PainPain
LaitLait
OeufOeuf
Matériel que vous utiliserez
BolBol
4
Bien mélanger. (Remarque: Les enfants adorent utiliser leurs mains pour mélanger cela. Assurez-vous qu'ils les lavent bien avant ET après pour éviter toute contamination.)
5
Façonner le mélange de viande en boulettes de viande et les déposer dans le mélange à soupe. Continuer à mijoter à feu doux, à découvert, pendant 45 à 60 minutes. Remuez de temps en temps, mais faites très attention à ne pas casser les boulettes de viande.
Ingrédients dont vous aurez besoin
BouletteBoulette
ViandeViande
SoupeSoupe
DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi1 h, 30 m.
Portions6
Score de santé7
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