Boulettes de Porc-épic Prego®
Les boulettes de porc-épic Prego® ne sont peut-être que le plat principal que vous recherchez. Une portion contient 413 calories, 29g de protéines, et 3g de matières grasses. Cette recette sert 5 personnes et coûte 2,36 per par portion. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 35 minutes. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Rendez-vous au magasin et ramassez de la tomate, du riz ordinaire, du poivre moulu et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser l'œuf, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Gâteau aux Tomates au Chocolat et Ganache Mystérieuse de Rose Levy Beranbaum en dessert. Il vous est apporté par Tousrecettes. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et sans produits laitiers régime. Avec une cuillerée score de 64%, ce plat est bon. Des recettes similaires sont Boulettes de Viande de Porc-Épic, Boulettes de Viande de Porc-Épic II, et Boulettes de Viande de Porc-Épic.
Instructions
Bien mélanger la dinde, le riz, l'œuf, l'origan, la poudre d'ail et le poivre noir dans un grand bol. Formez fermement le mélange en 25 boulettes de viande.
Chauffer la sauce dans une poêle de 12 pouces à feu moyen.
Ajouter les boulettes de viande et porter à ébullition. Réduire le feu à feu doux. Couvrir et cuire pendant 10 minutes ou jusqu'à ce que les boulettes de viande soient bien cuites.