Boules de Protéines Au Chocolat

Name: Boules de Protéines Au Chocolat
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (hiver) graines de chia; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) poudre de protéines aromatisées au chocolat, ou au goût; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement chocolat noir haché; 2 (hiver) graines de lin; 79 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 1-1/4 tasse de céréales Mueslix aux raisins secs, dattes et amandes; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement beurre darachide naturel; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement flocons davoine

Les boules de protéines de chocolat pourraient être juste le plat d'accompagnement que vous recherchez. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten et sans produits laitiers a 194 calories, 6g de protéines, et 11g de matières grasses par portion. Cette recette sert 10 et coûte 43 cents par portion. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Un mélange de graines de lin, de poudre de protéines aromatisée au chocolat, d'avoine roulée et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Il vous est apporté par Tousrecettes. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 40 minutes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 38%, ce qui est plutôt mauvais. Des recettes similaires incluent Boules de Protéines Au Chocolat, Boules Protéinées Au Brownie Au Chocolat, et Boules Protéinées Au Beurre d'Amande Au Chocolat.

Instructions

Mélanger l'avoine, le beurre d'arachide, le miel, le chocolat, les graines de lin, les graines de chia et la poudre de protéines dans un bol jusqu'à ce qu'elles soient mélangées uniformément. Couvrir le bol d'une pellicule plastique et réfrigérer pendant 30 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poudre De Protéines