Bonjour Quesadilla aux Œufs
Bonjour Quesadilla aux œufs pourrait être juste le Mexicain recette que vous recherchez. Pour 9 cents par portion, vous obtenez une hor d'oeuvre qui sert 10. Une portion de ce plat contient environ 2g de protéines, 2g de matières grasses, et un total de 40 calories. Si vous avez des œufs, du fromage cheddar, du jambon Oscar mayer et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 10 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 15%. Ce score est plutôt mauvais. Essayer Bonjour Chien, Bonjour Frittata, et Muffins Bonjour pour des recettes similaires.
Instructions
Cuire la tortilla dans une poêle moyenne vaporisée d'aérosol de cuisson à feu moyen 30 sec. Tourner; garnir de fromage et d'œuf. Couvrir avec un couvercle; cuire 4 min. ou jusqu'à ce que le blanc d'œuf soit presque fixé.
Garnir de jambon. Plier délicatement la tortilla en deux, en veillant à ne pas casser le jaune; cuire, à couvert, 1 min. ou jusqu'à ce que le jambon soit chauffé, le blanc d'œuf est complètement durci et le jaune est cuit à la cuisson désirée.