Bol à Pain Méditerranéen avec Houmous

Name: Bol à Pain Méditerranéen avec Houmous
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Moyen-Orient
Ingredients: 79 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement olives calamata dénoyautées hachées grossièrement; 0 (peut être ou écrémé) Cayenne; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement fromage feta émietté; 1 huile d'olive extra vierge, 2 tours de poêle plus un peu pour arroser ail pelé et émincé; 0 (peut être ou écrémé) curcuma moulu séché; 355 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement houmous (voir notes); 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) 1 échalote, râpée ou hachée; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) 2 livres de variétés mélangées de champignons frais; 2 (hiver) yogourt nature; 454 Noix de toute sorte (hachées) pain rond de seigle ou pain pumpernickel; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement poivrons rouges épluchés en conserve égouttés, coupés en lanières; 6 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée Sel

Bol à pain méditerranéen avec Houmous pourrait être juste le plat principal que vous recherchez. Une portion contient 353 calories, 13g de protéines, et 13g de matières grasses. Cette recette végétarienne sert 6 personnes et coûte 1,72 per par portion. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Si vous avez de l'ail, des poivrons, du jus de citron et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser le curcuma moulu, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Gâteau Au Citron Fourré Aux Cerises en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Seules quelques personnes ont vraiment aimé ce plat oriental moyen. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 74%, ce qui est solide. Essayer Piles de Houmous Méditerranéens, Apéritif au Houmous Méditerranéen, et Houmous au Taboulé Méditerranéen pour des recettes similaires.

Instructions

Dans un bol, mélanger les poivrons, les olives, le yogourt, l'huile d'olive, le jus de citron, l'ail, le curcuma et le cayenne pour enrober; saler au goût. Couvrir et refroidir au moins 1 heure et jusqu'à 1 jour (voir notes).

Ingrédients dont vous aurez besoin

Jus De Citron

Huile D'olive

Curcuma

Poivre De Cayenne Moulu

Poivrer

Ail

Olive

Yogourt

Sel

Matériel que vous utiliserez

Bol

Avec un couteau dentelé, trancher environ 1 pouce sur le dessus du pain. Avec le couteau, évider le centre du pain, en laissant une coquille d'environ 1 pouce d'épaisseur.

Matériel que vous utiliserez

Couteau Dentelé

Couteau

Couper la tranche supérieure et le pain du milieu en morceaux.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Pain

Étaler le houmous au fond du bol à pain. Garnir du mélange de poivrons et de feta. Déposer sur un plateau et entourer de morceaux de pain réservés pour les tremper.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Bols à Pain