Bol à fruits "Tealightful"

Bol à fruits "Tealightful"

Bol à fruits

Si 63 cents par portion tombe dans votre budget, le bol de fruits "Tealightful" pourrait être un énorme sans gluten et sans produits laitiers recette à essayer. Une portion contient 46 calories, 1g de protéines, et 0g de matières grasses. Cette recette sert 14 personnes. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 20 minutes. Si vous avez des fraises, des myrtilles, des raisins et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 35%. Ce score est plutôt mauvais. Essayer Bol de Vieux Fruits Régulier, Bol de Fruits Arc-En-Ciel, et Bol de Fruits Glacés pour des recettes similaires.

Instructions

1

Dans un grand bol, mélanger les ingrédients de la salade.

Matériel que vous utiliserez

Bol

2

Dans un bocal avec couvercle hermétique, agiter les ingrédients de la vinaigrette jusqu'à ce qu'ils soient bien mélangés.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Secouer

3

Verser la vinaigrette sur la salade; mélanger délicatement pour enrober.

4

Servir immédiatement.

Equipement

Ingrédients

Portion:

11 cuillère à soupe d'origan séché

gigot d'agneau (sorti du réfrigérateur et laissé reposer à température ambiante 1 heure avant la préparation)

gigot d'agneau (sorti du réfrigérateur et laissé reposer à température ambiante 1 heure avant la préparation)2371 lb de Mafaldi frais si possible

2 cuillères à soupe de sirop (boysenberry, myrtille, etc.)

2 cuillères à soupe de sirop (boysenberry, myrtille, etc.)4731 lb de Mafaldi frais si possible

cerises douces noires entières ou 2 mangues fraîches, pelées, dénoyautées, hachées

cerises douces noires entières ou 2 mangues fraîches, pelées, dénoyautées, hachées 591 lb de Mafaldi frais si possible

jus de grenade ou jus de raisin

jus de grenade ou jus de raisin 2371 lb de Mafaldi frais si possible

raisins verts sans pépins

raisins verts sans pépins 11 cuillère à soupe d'origan séché

1-1/4 tasse de céréales Mueslix aux raisins secs, dattes et amandes

1-1/4 tasse de céréales Mueslix aux raisins secs, dattes et amandes 1Oreos doublement farcis

mélange de thé instantané

mélange de thé instantané 454paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO

récipient de fraises fraîches, coupées en deux (environ 3 tasses)

récipient de fraises fraîches, coupées en deux (environ 3 tasses)

DifficultéNormal

Prêt À L'Emploi20 m.

Portions14

Score de santé5

Sans Produits Laitiers Sans Gluten

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