Boeuf Grillé Au Four

Boeuf Grillé Au Four
Le bœuf grillé au four nécessite environ 2 heures et 15 minutes du début à la fin. Cette recette donne 12 portions avec 146 calories, 5 g de protéines et 2 g de matières grasses chacune. Pour 71 cents par portion, cette recette couvre 7 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne était heureuse d'avoir essayé cette recette. C'est une bonne option si vous suivez un régime sans produits laitiers. Peu de gens ont vraiment aimé ce plat d’accompagnement. Un mélange de sucre, d'oignons, de sel et d'une poignée d'autres ingrédients suffit pour rendre cette recette si savoureuse. Il vous est présenté par Taste of Home. Avec un score cuillère de 44%, ce plat est solide. La poitrine de bœuf au barbecue au four, les côtes de bœuf au barbecue et la poitrine de bœuf au barbecue sont très similaires à cette recette.

Instructions

1
Dans une cocotte, faire dorer le bœuf et les oignons; vidange. Incorporer les huit ingrédients suivants.
Ingrédients dont vous aurez besoin
3 Tasses De Copeaux De Bois De Chêne Ou De Pacanier, Ou 6 Gros Morceaux, Trempés Dans De L'eau Froide Pendant Au Moins 1 Heure Et Jusqu'à 4 Heures3 Tasses De Copeaux De Bois De Chêne Ou De Pacanier, Ou 6 Gros Morceaux, Trempés Dans De L'eau Froide Pendant Au Moins 1 Heure Et Jusqu'à 4 Heures
Jalapeño, Coupé En Fines LanièresJalapeño, Coupé En Fines Lanières
Matériel que vous utiliserez
Feuilles De Persil Frais DéchiréesFeuilles De Persil Frais Déchirées
2
Cuire au four, à découvert, à 325° pendant 2 heures en remuant de temps en temps.
Matériel que vous utiliserez
1/2 Tasse De Raifort Frais Finement Râpé Ou égoutté Préparé1/2 Tasse De Raifort Frais Finement Râpé Ou égoutté Préparé
3
Servir sur des petits pains.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Disques De Revêtement De Bonbons Rouges Et/ou Verts, En OptionDisques De Revêtement De Bonbons Rouges Et/ou Verts, En Option
DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi2 hrs, 15 m.
Portions12
Score de santé8
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