Boeuf Arabe Et Riz

Name: Boeuf Arabe Et Riz
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 5
Cuisine: Moyen-Orient
Ingredients: 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement riz basmati non cuit ou à grains longs; 2 (peut être ou écrémé) granules de bouillon à saveur de boeuf; 2 (peut être ou écrémé) fromage fondu allégé (Velveeta), tranché; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement raisins secs dorés; 1 (peut être ou écrémé) piment de la jamaïque moulu; 2 (peut être ou écrémé) cannelle moulue; 454 Noix de toute sorte (hachées) agneau moulu rond ou maigre; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement oignon haché; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement noix de pin grillées; 5 (hiver) vinaigre de riz assaisonné; 473 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 1 cuillère à café de sel fumé au noyer

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez le Bœuf Arabe et le Riz. Une portion contient 478 calories, 20g de protéines, et 24g de matières grasses. Cette recette sans gluten et sans produits laitiers sert 5 et coûte 2,18 per par portion. Cette recette de Mes recettes a 1 fans. C'est un plutôt bon marché recette pour les fans de la nourriture orientale moyenne. Un mélange de basmati, d'agneau moulu, de poudre d'ail et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser les pignons de pin, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Gâteau aux Poires aux Pignons de Pin en dessert. Avec une cuillerée score de 25%, ce plat est plutôt mauvais. Essayer Riz Arabe, Haricots Verts Arabes Au Bœuf, et Kabsa au Poulet - Plat de Riz Arabe pour des recettes similaires.

Instructions

Préchauffer le four à 35

Matériel que vous utiliserez

Four

Cuire le bœuf et l'oignon dans une grande poêle antiadhésive à feu moyen-vif jusqu'à ce que le bœuf soit doré, en remuant pour s'effriter.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Oignon

Boeuf

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Égoutter dans une passoire; remettre à la poêle.

Matériel que vous utiliserez

Passoire

Poêle

Ajouter l'eau et les 5 ingrédients suivants; bien mélanger.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Eau

Verser le mélange dans un plat allant au four de 11 x 7 pouces recouvert d'un aérosol de cuisson. Couvrir et cuire au four à 350 pendant 45 minutes ou jusqu'à absorption du liquide. Incorporer les raisins secs et les pignons de pin.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Spray De Cuisson